エフスリーサッカースクール 寺尾校

☆スキルアップスク―ル☆

参加人数2名

リフティング

ボールタッチ

シュート練習

ドリブル練習

試合

今日は暑い中でしたが

よく真剣に行っておりましたね☆

暑い中でもサッカーは行います。

暑いと集中力が低下しがちですが、

暑さに負けず意欲的に取り組んでいきましょう☆

☆キッズスクール☆

参加人数7名

・鬼ごっこ

・ボールタッチ

・キック練習

・試合

今日はキック練習を行いました。

暑い中でしたがさいごまで諦めずよく頑張りました☆

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニア☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参加人数　１３名

・ボールタッチ

・1対1

・シュート

・試合

 

今日は1対1からシュートをしました。

自らで突破してシュートが打てるよう頑張りましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数　１名

・ドリブルおにごっこ

・基本練習

・シュート練習

 

 

 

 

 

今日は１人でしたが、マンツーマンでみっちり練習しました。

一人でも集中して最後まで頑張れました。

シュートもすごく上手に出来ました。

また次回も頑張りましょう。

 

☆U－９スクール☆

参加人数　9名

・おにごっこ

・柱当てゲーム

・１対１

・試合

 

 

今日はキックの練習からシュートゲームを行いました。

基本のインサイドやインステップを磨いて、狙ったようなキック・シュートを決められるように練習していきましょう！

シュートゲームではシュートの意識がとても強く、良かったです！

 

 

☆U‐１２スクール☆

参加人数　１１名

・しっぽとり

・ボールキープゲーム

・４対４対４

・６対６ポゼッション

・試合

 

今日は見て考える事をテーマに練習をしまいた。

しっぽとりの動き時の周りを気にする意識で試合もできると、より多くの情報が獲得でき、

自分のやりたいプレーができると思います。

常にしっぽを付けている意識で今後もやってみてくださいね。

次回も頑張りましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数　１０名

・ばなな鬼ごっこ

・３色コーンダッシュ

・３色コーンドリブル

・試合

顔を上げて見る事を意識して練習してみました。

いきたいところに素早く動けるようにしよう！

また、コーチのお話をよく聞いて練習に取り組めるようにしよう！

お疲れ様でした！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9スクール☆

参加人数　１３名

・しっぽとりおに

・ボールキープゲーム

・５対５対４ボールキープゲーム

・７対７ポゼッション

・試合　８分マッチ４試合

今日はボールを奪いに行くことと常に周りを見て考えプレーすることを繰り返し意識して練習しました。

よく見る事でボールの出所を消したり、次に出てくる場所を予測したりと考えてプレーできていました。

球際も強く戦えている場面が多く素晴らしかったです。

次回も見て考えてプレーし続けましょう。

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12スクール☆

参加人数　１１名

・キックコントロール

・２色コーンシュート

・２色コーン１対１

・試合

ゴール前のシュート練習をしました。

常にゴール、シュートを意識してプレーしよう！

また、シュートも力任せに蹴るのではなく、コース、テクニックをもって打てるようにしましょう！

お疲れ様でした！

☆キッズスクール☆

参加人数　７名

・しっぽとりおに

・ボールキープしっぽとりおに

・ミニゲーム

 

 

 

今日はしっぽとりをしながら、体の向きや使い方を練習しました。

前以外に後ろを気にしながら動くのでステップや体の向き周りを見る事が自然にできていました。

試合では周りを見て考える様子が確認できました。

また次回も周りをよく見て頑張っていきましょう。

 

☆Uー９スクール☆

参加人数　10名

・アップゲーム

・１対１ ４ゴール

・３対３ ４ゴール

・試合

 

 

 

今日もたくさん対人練習を行いました。

状況をみてパスやドリブルを選択できていとても良かったです！

技術の質を高められるようにまた練習していこう！

 

☆Uー１２スクール☆

参加員数　２０名

・リフティング

・しっぽとりおに

・ボールキープ個人戦

・ボールキープグループ戦

・試合

 

今日はボールを奪う、失わないことを個人とグループ両方練習しました。

ひたすら個人でもグループでも奪い合いをしました。

体力的にもつかれたと思いますが、最後の試合までしっかりハードワーク出来ていました！

次回もこの調子で頑張っていきましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数　8名

・おにごっこ

・柱当てゲーム

・試合

 

 

 

今日もたくさんの選手が参加をしてくれました。

試合ではたくさんゴールを決めることができ、

ゴール前での勝負も一生懸命戦えていてとても良い試合になりました！

明日も頑張りましょう！

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数　11名

・しっぽとりおに

・しっぽとり＋ボールキープ

・ボールキープゲーム

・試合

 

 

しっぽとりをまぜたボールキープゲームをしました。

ボールを扱う技術、背中を取られない、背後を気にする意識。

この3つを今日は意識して繰り返し退陣をしました。

シンプルなボールキープになったときにはボールの持ち方や保持する場所、体の向きや、周りをを見る回数が全然変わりました。

しっぽとりゲームで獲得できたことを多くありましたね。

次回も今日の意識で頑張っていきましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数　11名

・おにごっこ

・1対1 2ゴール

・3対3 4ゴール

・試合

 

 

今日は複数のゴールを付けた対人練習を行いました。

個人の部分の勝負とグループでの勝負を見極め、状況に応じてプレーができるように

また練習していきましょう！

 

☆キッズクラス☆

参加人数　5名

・おにごっこ

・1対1 2ゴール

・試合

 

 

 

今日は1対1の練習をたくさん行いました。

ゴールを決めるためのドリブルやシュートを上手にできました！

試合の中でもよく戦えていましたね！

明日も頑張りましょう！

 

☆U-9クラス☆

参加人数13名

・鬼ごっこ

・ボールタッチ

・2対1

・1対1

・シュート練習

・試合

今日は対人練習を行いました。

ゴールを狙う要素も含まれた対人では、

仕掛け終わって安心する時間はなく、次はゴールを

狙うことが求められます。

どんなに完壁な仕掛けでも、

決めきれなければ意味がありませんので、

頑張っていきましょう☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12クラス☆

参加人数13名

・おにごっこ

・1対1の対応

・3対3

・試合

 

 

今日は守備の練習をしました。

まずは、1対1のボールを持っていないときの準備、

自分のマークしている選手にボールが入ったときの対応を磨いていこう！

 

☆スキルアップ☆

参加人数4名

・アップ

・ボールタッチ

・2対1

・1対1

・試合

今日は対人練習しました。

勝ち負けがあるスポーツです。

負けたくない気持ちを持ちましょう。

負けず嫌いは良いことです。

☆キッズ☆

参加人数2名

・鬼ごっこ

・ボールフィーリング

・ボールタッチ

・キック練習

・試合

今日はキック練習を行いました。

狙ったところにボールを蹴るのは難しいです。

強さ・どのくらいの足の振りだと、

ボールが的に届くのか考えれるといいですね☆

暑い中でしたが、最後まで諦めずよく頑張ってました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニア☆

参加人数9名

・鬼ごっこ

・リフティング

・ボールタッチ

・ドリブル練習

・1対1

・試合

今日はドリブル練習を行いました。

ドリブルは何のために行うのか？

色々な答えがありますよね。

それは間違えではなく、みんなの最優先に考えた

ドリブルに対しての意識の答えになります。

そのあとに何を磨くのか頑張って決めましょう☆

☆キッズスクール☆

参加人数　３名

・せんおに

・ボールキープゲーム

・シュート練習

・ミニゲーム

 

 

２つ３つの事を考えながら動くトレーニングをしました。

ライン上を走りながらおにの動きとみて逃げ道を探す。

ボールを守りながらもボールを奪いに行くなど見て考えてプレーしました。

暑かったですが運動量も多く良く頑張りましたね！

次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数　9名

・おにごっこ

・コーディネーショントレーニング

・１対１

・試合

 

 

今日はドリブルゴールでの１対１を行いました。

相手の動きを見ながら、うまく空いているゴールにボールを運べました。

ゴール前の攻防もとても良かったです！

お疲れ様でした。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数　７名

・リフティング

・２人組リフティング

・長い距離でのリフティング

・浮き球コントロールシュート

・ボレーシュート練習

・連続ボレーシュート練習

・試合　４対４　１０分４試合

浮き球コントロールとボレーシュートを練習しました。

練習を続けることでタイミングのとりかた落下地点の見極めが良くなり、

連続ボレー練習ではスーパーボレーシュートがたくさん見られました。

暑い中で人数は少ない練習でしたが集中してトレーニングできていました。

また次回も楽しく頑張りましょう。