エフスリーサッカースクール 寺尾校

2/19

☆キッズスクール☆

参加人数 7名

・おにごっこ

・シュート練習

・1対1

・試合

 

 
今日はシュートと1対1を行いました。

キックもドリブルもどんどん上手になっています!

まだまだ練習していっぱいシュートを決められようになろう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 15名

・おにごっこ

・ドリブル

・ターン

・試合

 

 

本日はターン練習を行いました。

相手とボールの間に身体を入れてターン出来ましたか?

ボールをブロックしてとられないようにターンしていきましょう。

 

☆U-12スクール☆

参加人数 9名

・ワンタッチゲーム

・パス&コントロール

・3vs3+1F+2S

・試合

パス&コントロールを磨きました!

攻撃方向や優先順位を考慮し、

ボールの置く位置や体の向きを変えられるようにしましょう!

お疲れさまでした!

 

 

 

2/17

☆キッズスクール☆

参加人数 8名

・おにごっこ

・ドリブル

・ドリブルシュート

・試合

 

 

本日は、ドリブル練習を行いました。

周りを観ながらドリブルはできましたか?

周りを観てたくさんの選択肢を持ってドリブルしていきましょう。

☆ジュニアスクール☆

参加人数 9名

・おにごっこ

・ドリブル練習

・1対1

・試合

 

 

本日は、ドリブル練習を行いました。

左右どちらの足でも変わらずにドリブルは行えましたか?

たくさん触ってどんどん上手くなっていきましょう。

2/16

☆キッズスクール☆

参加人数 3名

・じゃんけんおにごっこ

・コーン当てゲーム

・試合

 

 

 

ボール投げたり、転がしたり、蹴ったりと

ボールを使ってたくさんゲームを行いました!

みんなコーチに負けないよう一生懸命プレーしていましたね!

また次回も頑張りましょう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 15名

・アップゲーム

・柱当てゲーム

・シュート練習

・試合

 

 
今日はキックの練習をたくさん行いました。

ハーフバウンドやダイレクトなどいろいろな状況でのキックをしましたが上手にできていました!

また練習してキックを磨いていこう!

 

 

 

☆U-12スクール☆

参加人数 19名

・コーディネーション

・リフティング

・シュートドリル

・ナンバーズゲーム

・試合

先週に引き続き対人バトルを行いましたが、

今週は相手の位置や矢印、狙いを観て

プレーすることをテーマにトレーニングしました!

よく観ることによってパスとドリブルの判断もよくなり、

いいタイミングで縦に仕掛けていましたね!

常に観る作業を欠かさずにプレーしていきましょう。

2/15

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・おにごっこ

・ドリブルの練習

・ドリブルシュート

・試合

 

 

本日は、ドリブル練習を行いました。

ドリブル中に周りは見る事はできましたか?

ボールだけではなく周りを見て色々な情報を入れていきましょう。

☆U-9スクール☆

参加人数 12名

・アップゲーム

・リフティング

・シュート

・試合

 

シュートの練習をたくさんしました!

GKの位置や矢印をしっかりと確認し、

シュートを打てるよう繰り返し練習していきましょう!

お疲れさまでした!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 14名

・おにごっこ

・パス&コントロール

・ヘディング

・センタリング

・試合

 

本日は、センタリング練習を行いました。

しっかりシュートは打てましたか?

ボールをよく見てしっかりとらえられるようにたくさん練習していきましょう。

2/14

 

 

☆キッズスクール☆

参加人数 6名

・ボールおに

・じゃんけん1対1

・ミニゲーム

 

 

 

今日はじゃんけんで勝ちか負けによって動きが変わる1対1を練習しました。

みんな楽しそうに頭を使い考えプレーできていました。

その結果、ミニゲームでは切り替えが早く攻めなのか守りなのかを決めるスピードが速かったように感じました。

次回も楽しく頑張りましょうね。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 13名

・アップゲーム

・1対1

・ゲート突破ゲーム

・試合

 

 

今日は複数のゲートをつけての1対1を行いました。

目指すゲートをイメージしながら相手と駆け引きができていました!

色々な選択肢を持てるように技術を磨いていこう!

 

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 14名

・リフティング

・ボールおに

・パス&コントロール(ダイアゴナル・プルアウェイ・ケブラ)

・オフザボールからの1対1

・試合 50分マッチ 6人制 1休憩制

 

 

今日はオフザボールの動きの紹介から使い分けを練習し実戦でチャレンジしました。

相手を観察したうえで動きを変える、相手が考えている逆のことを考える。

動きの中で仲間に伝えることでコンビネーションが生まれるので3つの事を意識しながら繰り返し練習を行いました。

試合でもオフの時に考えているのか、周りを観る回数や体の向きが良い選手が多く、狙いのある動き出しが多く見られました。

見て考えて成功すると楽しいので今後も見て考えてチャレンジしていきましょう。

 

 

2/13

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・おにごっこ

・リフティング

・1対1

・試合

 

 

今日も寒い中、5名の選手と楽しくサッカーをしました。

リフティングやドリブル、シュートがどんどん上手くなっています!

試合でもたくさんゴールを決めることができました!

明日も頑張っていきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 10名

・ボールポゼッション 7対3 ボール2球

・コントロールシュート

・ダイアゴナルからのシュート練習

・1対1 オフザボールからの1対1

・試合

 

今日はオフザボールの動きの質を上げてオンになった瞬間に有利な状況をつくることを意識して練習を行いました。

ダイアゴナルの動きをして相手がついてくれるか、ついてこれないかをよく観察することで相手の逆を簡単に取れるようになりました。

どんな動きでもよく見るギリギリまで見て判断する事が大事です。

ほしいタイミングも大きな声で伝えることができていまいた。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 11名

・おにごっこ

・リフティング

・ボールキープゲーム

・1対1

・試合

 

ゴール前での1対1を行いました。

いろいろな突破のアイデアがあり、とても良かったです!

どんどんチャレンジしていこう!

2/12

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・おにごっこ

・ドリブル競争

・1対1

・試合

 

 

今日も1対1や試合でたくさん勝負をしました。

球際の勝負やボールを奪いに行く姿勢がとても良かったです!

この調子で頑張っていきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 8名

・せんおに

・ドリブル

・1対1

・試合

 

 

本日は足元練習を行いましいた。

左右どちらの足でもドリブル出来ましたか?

周りを見ながらでも左右どちらもの足で触れるようにしていきましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 7名

・おにごっこ

・リフティング

・1対1

・2対1

・試合

 

今日はライン突破の1対1、2対1を行いました。

仕掛けのアイデアをだし、どんどんチャレンジしていこう!

お疲れさまでした。

2/10

☆キッズスクール☆

参加人数6名

・おにごっこ

・ドリブルシュート①②③

・キック練習①②

・1vs1

・試合

ドリブルとキックを練習しました。

動きながらのキックでは、バランスを崩し転倒する子がたくさんいましたね。

バランスを崩すことなく、狙った所へ蹴りこめるように今後も練習していきましょう。

お疲れさまでした。

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 9名

・おにごっこ

・コーディネーショントレーニング

・1対1

・試合

 

今日も1対1を繰り返し練習しました。

状況によってボールの持ち方や仕掛け方を工夫しよう!

また練習して上達していきましょう!

2/9

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・けいどろ

・ラダー~シュート

・ラダー~1vs1

・試合

 

 

最後の試合は年長さんvs年中さん+コーチチームで行いました!

最初から最後まで白熱した試合となりました!

年長さんチームは人数が少ない中でも、

たくさん走ってゴールを奪っていましたね!

また次回も頑張りましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 13名

・おにごっこ

・ボールフィーリング

・リフティング

・ドリブル競争

・ナンバーズゲーム

・試合

 

今日はドリブルの練習をたくさん行いました。

インサイドやアウトサイド、足の裏のボールタッチをしましたが、

どれも練習の中で上達がみられて、良かったです!

また練習していきましょう!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 22名

・体幹トレ―ニング

・リフティング

・1vs1

・ナンバーズゲーム

・試合

クアトロコートでチーム対抗での対人トレーニングをたくさん行いました!

参加選手全員が気持ちの入ったプレーを見せていたので、

見ているコーチもとてもおもしろかったです!

6年生が参加できる日数も残りわずかとなりましたが、

最後までみんなでサッカーを楽しんでいきましょう!

 

2/8

☆キッズスクール☆

参加人数6名

・リフティング練習 3種類

・ドリブル練習①②③

・ドリブルシュート

・試合

 

 

ドリブル練習を繰り返しおこないました。

スピードがあるなかで曲がったりフェイントしたりできたかな?

これからもボールを扱う技術を磨いていきましょう!

お疲れさまでした。

 

☆U-9スクール☆

参加人数 8名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブルドリル

・1vs1+GK

・試合

 

ゴール前の1vs1を行いました!

試合でも積極的に仕掛け、ゴールを奪っていましたね!

ボールを持ったら強気にプレーできるよう

どんどんチャレンジしていきましょう!

 

 

☆U-12スクール☆

参加人数10名

・おにごっこ

・1vs1 2パターン

・1vs1 勝ち上がり

・試合

 

 

1vs1をたくさんおこないました。

相手をどのように動かし突破口を作り出していくのか、相手の状態も観察しながら仕掛けましょう。

守備ではボールを蹴りだすのではなく奪いきるようにし、攻撃へと繋げていきましょうね。

お疲れさまでした。

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