エフスリーサッカースクール 寺尾校

7/17

☆キッズスクール☆

参加人数 7名

・けいどろ

・ボールフィーリング

・シュート①

・シュート②

・試合

 

シュートの練習をたくさん行いました!

試合でもたくさんゴールを決められたかな?

試合ではどんどんシュートにチャレンジしていきましょう!

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 19名

・ラインおに

・足もと技術練習

・試合

 

 

 

今日は足もとのボール扱いを練習しました。

いくつかの技を紹介し練習しましたが、その中でもルーレットをたくさん練習しました。

みんな上手にクルクル回れていました。

試合でも使えるようにいっぱい練習しましょう。

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 23名

・基礎ボレー

・ヘディングシュート

・クロス~シュート

・試合

 

 

今日はヘディングの練習を繰り返しおこないました!

シュート、クリア、パスとヘディングといっても

状況によって様々なヘディングがあります。

狙った所にボールを飛ばせるよう繰り返し練習していきましょう!

7/16

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・おにごっこ

・キックゲーム 2種類

・試合

 

 

 

今日はキック練習を繰り返しおこないました。

動きながらキックや、動いているボールをキックをしましたが上手にできました。

たくさん練習して狙った所にキックできるようになろう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 3名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブルドリル

・1vs1

・試合

 

暑い中でしたが、3人の選手がトレーニングしに来てくれました!

ボールを扱う技術を反復して磨きましたが、

今日のトレーニングを覚えて、

時間をみつけて繰り返し練習しておいてください!

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 5名

・体幹トレーニング

・アジリティ―トレーニング

・低学年との試合

・3対3

 

 

 

今日人数が少なかったので低学年の試合をして盛り上がりました。

暑い日に参加してくれた5名にはスイカをプレゼントさせていただきました。

7/14

☆キッズスクール☆

参加人数15名

 

 

 

 

 

 

 

ボールを使ってたくさん遊びました。

暑い中でしたが、最後まで元気よく走り回ることができましたね。

いろんな事に挑戦して、何でもできるようになりましょう!

お疲れさまでした。

 

☆土曜ジュニアスクール☆

参加人数13人

・対面のパス

・ボール当て

・1VS1

・3vs2

・ゲーム

 

暑い中たくさんボールに触りました、今日出来たことできなかったことを

しっかり振り返りこれからも練習していきましょう!

お疲れさまでした。

 

7/13

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・鬼ごっこ

・マーカー落としゲーム

・シュート練習

・試合

 

 

今日は狙った所に正確にキックする練習をしました。

みんなよーく狙ってキックができていました!

自分の思い通りのキックができるように

たくさん練習しよう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・アップゲーム

・ボールフィーリング

・シュート練習①②③

・試合

 

 

今日はシュートの練習を繰り返しおこないました。

コーチ相手になかなか苦戦をしましたが、どんどん挑んでいく姿勢はとてもよかったです!

また練習して上達しよう!

 

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 20名

・ボール回し

・ダイレクトゲーム

・試合

 

 

 

今日はゲーム形式でダイレクトのボールを正確に

相手に返す練習をしました。

楽しみながらも真剣に良い練習ができました。

試合でもダイレクトパスが必要な場面があるので

そこで正確にパスやシュートを打てるようになろう!

 

7/12

☆キッズスクール☆

参加人数 8名

・おにごっこ

・柱当てゲーム

・シュート練習

・試合

 

 

今日はキック練習からシュートを練習しました。

動きながらのキックが上達してきました!

試合でもたくさんシュートを決められていて良かったです!

 

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 13名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブルドリル

・ドリブル競争

・試合

運ぶドリブルを練習しました!

自分の狙い通りにボールを運べるよう

繰り返し反復練習していきましょう!

 

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 17名

・ドリブルおにごっこ

・ドリブル練習

・1対1 ボール当てゲーム

・試合

 

今日は1対1でターゲットをつけて行いました。

状況に応じてドリブルの仕方やキープの仕方を工夫しながらターゲットを狙えました!

実際のゲームでの使えるようまた練習しましょう!

7/11

☆キッズスクール☆

参加人数 10名

・けいどろ

・ボールフィーリング

・スラローム~シュート

・試合

 

 

今日も暑い中みんなよく頑張りました!

試合でも積極的にゴールへ向かっていく姿がたくさん見られました!

また次回も頑張りましょう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 23名

・ドリブルおにごっこ

・ドリブル練習①②③

・ナンバーズゲーム

・試合

 

 

今日もたくさんドリブルを練習しました。

両足やインサイド、アウトサイドいろいろなドリブルにチャレンジしましたが上手にできました。

また練習をしてどんどん磨いていこう!

 

☆U-12スクール☆

参加人数 12名

・だるまさんが転んだ

・シュートドリル

・3vs3+S+GK

・試合

 

 

今日はフィニッシュをテーマにトレーニングしました!

乾選手や、ベルギー代表デブルイネ選手など、

W杯でもお手本のようなシュートがたくさんありましたね!

どうやったらあのようなシュートが打てるのか

みんなで研究しながら練習していきました!

引き続き練習していきましょう!

7/10

☆キッズスクール☆

参加人数 6名

・けいどろ

・ストレッチ

・シュート①

・シュート②

・試合

今日はシュートの練習をたくさん行いました!

GKの位置をよく観てシュートは打てたかな?

たくさん練習して乾選手みたいなシュートを打とう!

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 18名

・リフティング

・浮き球コントロール

・浮き球コントロールシュート

・1対1

・試合

 

昨日に引き続き浮き球のコントロールを練習しました。

復習と応用をしましたが、受ける前、ボールが浮いているときに

相手やスペースやゴールを見て

狙いのあるコントロールが出来る選手が増えてきました。

試合でも浮き球の処理を正確にし

次のプレーに素早くプレーできていました。

今後も見てプレーを選べるようにしましょう。

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 28名

・じゃんけん鬼ごっこ

・2vs2

・試合

 

チャレンジ&カバーをテーマにトレーニングしました!

守備の目的「ゴールを守る、ボールを奪う」を達成するために、

しっかりと原理原則をおさえていきましょう!

お疲れさまでした!

7/9

☆キッズスクール☆

参加人数 10名

・おにごっこ

・コーディネーショントレーニング

・1対1

・試合

 

少しづつボールを奪いに行く姿勢が強くなり、

またそれに対して負けないようドリブル突破を狙うようになったりと、

白熱したいいバトルができるようになってきました。

また次回も頑張りましょう!

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 17名

・浮き球コントロール練習

・浮き球コントロールシュート練習

・ゴール前での1対1

・試合 ミニW杯

 

 

今日は浮き球コントロールを練習しました。

ボールを自由に扱えるように基礎練習を繰り返し練習しました。

ボールを狙ってコントロールする為にもボールか来る前、ボールが浮いているときに周りの状況を確認する。

見ることで狙いのあるプレーがたくさん見ることができました。

もちろんミスもありますが、やろうとしてのミスなので問題ありません。

今後もチャレンジしていきましょう。

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 16名

・ドリブルおにごっこ

・パス&コントロール①②

・2対1

・試合

 

今日は2人組でゴールを目指すことを練習しました。

1つ1つのコントロールや運び方を効果的にできるように技術を磨いていこう!

お疲れさまでした。

7/7

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・ポスト当て

・1対1

・試合

今日は3つのゴールで1対1を行いました。

相手の位置を見ていない方のゴールを目指せましたね!

試合でもたくさん良いプレーが見られました!

たくさん練習して上手くなろう!

 

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 20名

・ボール当て

・シュート練習

・試合

今日はシュート練習を中心に練習しました。

味方が落としたボールをシュートしましたが、

なかなか枠に入りませんでしたね。

練習してたくさん得点をとれるようにしましょう!

7/6

☆キッズスクール☆

参加人数 8名

・手つなぎおに

・ドリブルシュート練習

・1対1練習

・試合

 

 

今日は1対1の練習をおこないました。

ゴールを目指すボールを奪うゴールを守る事を一生懸命やっていました。

試合も奪い合いが迫力があってナイスゲームでした。

また明日も頑張りましょう。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 12名

・アップゲーム

・2人組パス&コントロール

・2対1

・試合

 

今日はグループでのパス&コントロールとゴールを目指すことを練習しました。

1つ1つの動きやプレーをゴールを目指すことを意識し、トラップやドリブル、パスを工夫しよう!

お疲れさまでした。

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 24名

・リフティング

・浮き球コントロール練習(6種類)

・リフティングドリブル突破

・浮き球コントロールからの突破

・1対1

・試合

 

 

今日は水曜日の練習のおさらいと応用編を練習しました。

みんな単純にボールを扱う事は上手くなってきました。

問題は狙いのあるコントロールができているか。

まだまだ来たボールをただコントロールする選手が多い状況です。

ボールを受ける前、移動中にもって見る事を意識し狙いのあるコントロールを増やしていきましょう。

また来週も頑張りましょう。

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