Home > アーカイブ > 2011-12

2011-12

12/30

☆2011年蹴り納めスクール

冬スク2011年蹴り納めゲームをたくさんおこないました。

2011年たくさんスクールに来てくれてありがとうごいました。

2012年は1/3(火)からスタートします。

また来年もみんなと一緒に楽しくサッカーをしていきましょう。

12月29日

☆Fクラブ高学年 人数21名

・リフティングシュート(インステップ、もも、胸、頭、肩)

・試合

今日は、試合を中心に行いました。

残りが少ないということで、試合を多くしてめました。

楽しむのとふざけるのは違う という説明をしてからめりはりのある良い試合になっていきました。

これからもたくさん良いプレーを魅せてください。

☆冬スク 人数26名

・1対1ボールキープ

・1対1、2対2(ドリブル突破)

・試合

今日は突破を意識して行いました。

理想的なのは、時間をかけずにシンプルにゴールまでいく というところです。

しかしまだまだ時間をかけてしまい、奪われてしまうことが多く観られました。

これからも日々の練習で技を磨いていきましょう。

☆低学年 人数17名

・ランニング・ストレッチ

・ボールキープ

・バーあて(5種類)

・試合

今日はキックの正確性を追及した練習を行いました。

最初は楽しくやっていましたが、徐々に真剣な顔になっていき悔しがる選手もでてきました。

悔しい思いをすることによって、次の新しいステップが見えてくるとおもいます。

これからも、その気持ちを忘れずに取り組んでいきましょう。

☆キッズスクール 参加人数 3人

・壁当て

・シュート練習

・試合

今日はキックの練習をたくさんおこないました。

軸足の置き場所や転がってくるボールのタイミングをしっかり合わせてキックできれば

いいシュートができていました。これからも続けていこう!

☆冬スクU-12夕方 参加人数 9人

・バー当て(利き足、逆足、ヘディング)

・ボールキープ勝ち残り戦

・ボールキープ~3対3

・試合

ボールキープからの展開をトレーニングしました。

ゴールを目指して、優先順位をもってみんなプレーできていました。

試合でもみんなゴールをしっかり目指してできていました。

12月28日スクール

Uー12 10~12 参加25人

・バー当て(利き足、逆足、ヘディング)

・リフティング(高くあげてまわりを確認~コントロール)

・浮き球~2対2

・試合

今日は浮き球コントロールをトレーニングしました。ボールが浮いている間に状況をみて、次のプレーをイメージできるようになればプレーのスピードが上がり相手に奪われずにプレーできるようになります。
今日のトレーニングでもしっかり次のイメージができていた選手は相手に当てないでゴールまでいけていました。

☆Uー9 13~15時 参加20人

・たかっちFC(リフティング宿題)

・1対1

・試合

今日はコントロールを意識して行いました。

1対1はドリブルやシュートも大事ですが、最初のコントロールでその後のプレーが変わってしまうと言っても過言ではないと思っています。

ボールの置く位置、相手の逆をつくコントロールなどが大切になってきます。

相手を観て逆を取るということは、非常に難しいですが出来るようになれば大きな武器になるはずです。

これからも頑張っていきましょう。

☆キッズスクール 人数5人

鬼ごっこ、ボール出しゲーム、ボール当てゲーム、試合

今日も終わりの時間まで必死に汗かきながら頑張ってました。

自ら積極的に動き、ボールを追ったり、奪ったり、シュートしたりと日々成長していると見ていて感じています。

これからもサッカーを楽しみ一緒に頑張っていきましょう。

☆Uー9 16~18時 参加19人

・ボールキープゲーム

・リフティング

・狭いエリアでの1対1

・フットサルフルピッチでの1対1

・ゲーム

今日は1対1を練習しました。テクニック・スピード・相手の逆を取る・観るゴールを目指すなど色んな事が含まれています。今日観ていて、勝てていた選手は準備がとにかく良かった。準備の悪い選手はボールを先に触れないことが多かったと思います。1対1はボールを受けてからではなくボールを受ける前から勝負は始まっています。今日来た選手は準備の大事さが良く分かったんではないでしょうか。次回からもっと良い準備をして勝負に挑みましょう。

☆U12 17~19時 人数9人

・たかっちFC(リフティング宿題)

・3人組でリフティング

・コントロールシュート、ダイレクトシュート

・試合

今日は、ゴール前でのコントロールシュートを意識して行いました。

シュートはみんな上手で素晴らしかったですが、コントロールの方はまだまだ難しいみたいです。

ボールの置く位置などがなかなか上手くいかず、スムーズにシュートを打てない選手が多く観られました。

出来るようになるには、トレーニングあるのみです。

次回もまた一緒に頑張っていきましょう。

宿題も忘れずに。

12/27

冬休みスクール U-12午前(27人) U-9お昼(19人)

・バー当て(利き足、逆足、ヘディング)

・1対1ボールキープ勝負

・ボールキープ~4対4

・試合

U-12もU-9も同じトレーニングをおこないました。

ボールキープ~4対4では自分で突破すること、仲間をうまく使うことを優先順位をつけながら考えました。

これを意識するだけでたくさんのゴールが決まりました。

ゴール(前にいくこと)を意識しながらプレーすることを忘れないようにプレーしよう!

☆Uー9 16~18時 参加17人

・おにごっこ

・リフティング各種(細かいタッチ・大きなタッチ)

・移動リフティングシュート

・ゲーム

今日の4時6時は昨日の他カテゴリーが練習したリフティングを練習しました。 まずはしっかりとボールをとらえる変な回転をかけないで真っ直ぐ上に蹴れるかどうかを繰り返して練習しました。スパープレーや魅せる技をするには、まずは狙ったところに蹴る止めれる作業が絶対なのでワンプレーを大事にしていきましょう。

 ☆キッズスクール

・鬼ごっこ、ドリブルシュート、ドリブル競争、試合

今日は、運動量のあるトレーニングを行いました。

鬼ごっこから試合まで走りっぱなしだったので、キッズ達からつかれたという声が多かったと思います。

それでも必死にボールを追いかけている姿は素晴らしかったです。

次回もまた楽しく元気に頑張りましょう。

☆Uー12 17~19時 

・ボールコントロール、リフティングシュート、コントロールから1対1、2対2、試合

今日は主にコントロールを意識して行いました。

どこにコントロールしたら相手をかわせるか、どこに置いたらシュートが打てるかなどトレーニングしました。

実際にディフェンスをつけると難しいといって、なかなかシュートまでいけない選手が多く見られました。

出来ないことをそのままにしないで、日々努力をしてできるようにじかいもまた頑張りましょう。

12月26日冬スクール

☆Uー12 10~12時 参加24人  17~19時 参加8人

・ボールキープゲーム

・リフティング

・2人組リフティング

・2人組リフティング移動シュートゲーム

・ゲーム

今日はリフティングを繰り返し練習しました。色んな箇所で、色んなパターンで練習をしました。1人では出来るけど2人組みになると出来ない選手が多くいました。コミュニケーションが足りない選手たちが多く失敗していました。サッカーはけるだけの技術だけではないので、伝える技術なども学んでいきましょうね。

☆Uー9 13~15時 20人

・ボールキープゲーム

・リフティング

・移動リフティング

・リフティングシュートゲーム

・ゲーム

高学年と同じでアリコーチのトレーニングはリフティングを繰り返し練習しました。いろんな箇所を使って繰り返し練習しまいた。移動しながらのリフティングはみんな苦手そうでしたが、繰り返ししていくと、すぐに習得して色んなパターンでできるようになりまいた。普段から右足左足両方蹴れるように練習して色んなリフティングが簡単に出来るように頑張りましょう。

☆キッズスクール 参加4人

・おにごっこ

・リフティング

・反転シュート練習

・ゲーム

今日は反転シュート練習をしました。下からボールが出るかもしれないし、上からパスが出てくるかも知れないし、みんな注意して集中してできてましたね。ゲームではコーチ対キッズで勝負しましたがみんな考えて攻めも守りもしっかりできていました。

☆U-9スクール 参加人数 19名

・ドリブル~シュートでポスト当て

・ボールタッチ10種

・フェイントドリブル~キック

・ライバル1対1

・試合

先週に引き続きフェイントドリブルトレーニングを行いました。

普段行っているボールタッチをより試合で使えるような技術にするためにドリブルしながらのフェイントにチャレンジしました。

10種くらいのフェイントドリブルを練習しましたね。

得意なフェイントを増やして試合でたくさん使いましょう。

まだまだ試合でチャレンジする選手が少ないので、失敗を嫌がらずにたくさんチャレンジしてください!

高学年スクール

・ボールタッチ、ドリブルサーキット、1対1、ドリブル競争、試合

今日は、ドリブルで仕掛けるということを行いました。最初は下ばっか見ていましたが、時間が経つにつれてスムーズに前を見ながらドリブルができていたと思います。

この調子で次回もまた頑張りましょう。

12月24日 キッズスクール

 ☆キッズスクール

・バー当て、1対1、試合

今日も、楽しくトレーニングに入りました。

1対1では、球際が激しく負けたくないという気持ちが伝わってきました。試合でも、一人一人がボールを追いかけている姿が印象的でした。

この調子で次回も頑張りましょう。

12/23

☆キッズスクール 参加人数 5名

・鬼ごっこ

・コーチ氷鬼

・ドリブルマラソン

・コーディネーション~コーン当て

・コーン当て1対1

・試合

女の子チーム(桃女)vs男の子チーム(ねずみ男)に分けて勝負!

試合では女の子チームは2人と少数精鋭で前半は3‐2で折り返しました。

しかし、後半は男の子チームが盛り返してきて結果は7‐5で男の子チームが勝利しました。

頑張らなかった負けや勝ちは△

頑張った負けは〇

頑張って勝ったら◎

ということは今日のみんなは全員が〇以上だったので合格です。

また頑張りましょう!

☆U-12スクール 参加人数 3名

今日は祝日+3連休ということで少なかったですね。

しかし、少数でも3名の選手のおかげで質のいいトレーニングになりました。

テーマは1対1におけるパスを受けるところからのスピードを落とさず相手を交わす。

後方からのパスを受ける場合に自分の背後の状況を確認することはとても大切です。

どうしてもボールだけを注視してしまいがちなのですが・・・

サッカーは相手がいるスポーツなので自分と相手の状況を確認しなければいけません。

いつ確認するのか?

ここも重要な要素になってきますね。

自分自身で失敗と成功を繰り返して自分自身で答えをみつけだしてください!

また来週も頑張ろう!

冬休みスクール夕方u-9

やまさんです。

さいたまやとぎちのF3スクールにいることが多いので久しぶりに寺尾校にやってきました。

いつもいろんなところではじめにやるボールマスタリーを中心にトレーニングしたのですが、

みんなとても上手に出来るようになってくれました。

普段の練習を一生懸命やっているのが良く分かりました。

どんどん練習してどんどん上手くなってください。

次に合った時にはきょうやったことを上手く早く出来るようなっていてね。

冬スク u-9 初日

やまさんです。

久しぶりに新潟でサッカースクールを指導してます。

どんどんうまくなっていろんなところで出会えることを期待してます。

今日の練習は、

・ドリブルコントロール

・ボールマスタリー

・試合

を行いました。

みんながとても上手にボールを扱ってくれていたのでびっくりしました。

やまさんよりも上手に出来る選手もいたので、これから負けないように練習することにしました。

絶対負けません。

いろんなやり方でいろんなボールコントロールをしました。

全員が出来るようになったので、今日の練習をこれからも続けて確認していってください。

必ず上手くなるからね。

これからもがんばって練習していきましょう。

Home > アーカイブ > 2011-12

検索
フィード
メタ情報

ページの先頭へ戻る