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2012-01

1月19日スクール

☆キッズスクール 参加人数7名

・鬼ごっこ(2種類)、ボール当てゲーム、ボール出しゲーム、壁当て、ドリブルシュート

今日は、人数も多くみんなで楽しめたと思います。

一種目一種目、全力でやっていて負けん気も出ていたので良かったと思います。

また次回も頑張りましょう。

☆Uー9 参加人数 18人

・3分リフティング 

・ボールタッチ ドリブル練習

・足の裏を使ったテクニック・ドリブル

・ゲーム

今日は昨日のUー12の練習をUー9も練習しました。 足裏を使ったダブルタッチや相手を背負っている状態で足裏を使って前を向く練習など、色んな技を練習しました。ゲームではゴール前での混戦した状況を足裏を上手く使って前を向いてシュートしてゴールを決め他選手がいましたし、自陣で相手がプレッシャーをかけてきているのに対して腕でブロックして奪われない選手など、状況に応じて使えている選手がいました。繰り返し練習して足裏テクニックを習得しましょう。

Uー12 参加人数 3名

・リフティング(数種類)、バー当て(数種類)、1対1、1対2ボールキープ(攻1、守2)、試合

今日は、キックの精度と簡単にボールを失わないというとこを行いました。

何気ないキックでも、少しずれたら味方が思うようなプレーが出来なくなってしまいます。

次に1対1です。

簡単にボールを奪われないということと、粘り強いディフェンスをするということを意識して行いました。

練習を重ねていくうちに出来るようになっていたのでよかったです。

次回もまた頑張りましょう。

1月18日スクール

☆キッズスクール 参加人数11人

・タッチおに

・ボールおにごっこ

・6対6ボールキープゲーム(チーム戦)

・ゲーム

今日はボールを失わない奪う、この2つをれんしゅうしました。                                       今日は人数も多くチームでのボールキープゲームをしました。ゲームではボールの奪い合いが激しく1-0で得点は少なかったけどナイスゲームでした。

☆Uー9 参加人数 22人

・鬼ごっこ、ボールキープ勝負

・5対5、6対6

・試合

今日のトレーニングも最近おこなっている、見て、考えて、判断することをしました。今日は人数を多くしておこなったらプレッシャーに負けてなかなかボールを運ぶことができなかったね。ボールを受ける前の準備をもっと良くしたらプレッシャーがある中でもボールを運ぶことができるようになるよ。次は今日よりもうまくボールを運べるように頑張りましょう。

☆Uー12 参加人数17人

・移動リフティング

・足裏ドリブル 6種類

・足裏コントロールパス

・4対4の足裏ゲーム

・ゲーム

今日は足裏を使ったトレーニングをたくさんしました。足裏が常に言い訳ではないですが、遣った良い場面もあるので、トリッキーなパスからドルブルなどたくさん練習しました。 ゲームでも見せる技がたくさんあって面白かったです。状況に応じて狙いをもって使えるようになりましょうね。

1/17

☆キッズ 人数5名

・鬼ごっこ、ボール当てゲーム、壁当て、試合

今日も元気な声を聞かせてもらい、ダイナミックなプレーを魅せてくれました。

ボールを蹴るトレーニングでも目標を決めて取り組んでいて良かったと思います。

積極的なプレーや自分がいる場所を声を出して味方に教えるなどということもあったので、見ていて良かったと思います。

次回も皆で元気よく楽しくサッカーをしましょう。

☆ジュニアスクール 人数 15人

・色んなステップで鬼ごっこ、ボールキープ勝負

・3対3、4対4

・試合

今日のトレーニングは見て考え判断することが大切でした。それができている選手はたくさんのチャンスをつくっていました。繰り返しトレーニングをしているので判断も早くなってきました。今後はもっとプレッシャーのあるなかでできるようにトレーニングしていきましょう。

☆ジュニアスクール 人数11名

・バー当て、対人(1対1、2対2、3対3)、試合

今日は、ゴール前での対人を意識して行いました。

ゴール前は、相手に簡単に譲ってはいけないエリアで、そこを止めなければ失点に繋がってしまうエリアなので厳しく行いました。

攻撃は積極的で良いプレーも何回も出ていましたが、ディフェンスではまだまだ隙だらけなプレーが多かったと思います。

攻撃するにはまず守備をしっかりやらなければいけません。

サッカーは点を取るスポーツ。しかし、点を取られてはいけないスポーツでもあります。

その両方が上手くいくように、これからも頑張っていきましょう。

1/16

☆キッズスクール 参加人数 5人

・いろんなステップで鬼ごっこ

・ボールタッチ、フェイント練習

・1対1選手権

・試合

今日の1対1選手権ではみんな頑張っていました。相手の動きをよく見てフェイントしたり、最後まであきらめずに走っていてすごく良かったです。また次の1対1選手権までにいろんなフェイントをできるように練習しましょう。

☆u-9スクール 参加人数23名

・1対1鬼ごっこ、ボールタッチ、たかっちFC(簡単な技)、試合

今日はボールコントロールや1対1に対しての粘り強さを行いました。

攻撃では簡単に奪われない ディフェンスでは簡単に抜かれない などということを意識して今日のトレーニングに励みました。

コントロールが悪く次のプレーにスムーズにいけないという場面が多くみられたので、次回このようなトレーニング行うときはそういうとこを意識してやっていきたいです。

次回もまた頑張っていきましょう。

☆u-12スクール 参加人数 11人

・いろんなステップで鬼ごっこ、ボールキープ勝負

・ジグザグダッシュ~1対1

・試合

1対1のトレーニングではボールに先に追いつけるかどうかで、オフェンスとディフェンスを判断をしていきました。初めはみんなボールに対して突っ込んでいましたが徐々に判断ができていました。プレーをしながら考え判断することを続けていきましょう。

1/14

☆キッズ 人数5名

・バー当て(数種類)、ボール当てゲーム、的当てゲーム、試合

今日は、主にキックを意識して行いました。

色々な位置や角度から様々なキックにチャレンジしました。

難しいメニューにもひたむきにチャレンジしていたのが、素晴らしかったと思います。

この調子で次回も頑張りましょう。

☆Fクラブスクール 3名

・鬼ごっこ(数種類)、リフティング(かかと、足の裏、すね)、2対1ボールキープ、1対1、2対1(攻防)、試合

今日は人数が少なかったのですが、元気に楽しくできました。

主に対人をメインに行いました。対人では、やる回数が多くて疲れてしまうかなと思ったのですが、全然疲れを感じさせない動きを見せてくれました。

試合ではcf3に混ざって行いました。

その中でも、積極的にボールを追いゴールを目指していた姿がよかったです。

そのチャレンジ精神を忘れずにこれからも頑張っていきましょう。

1/13

☆キッズ 人数5名

・バー当て、ボール出しゲーム、壁あて、試合

今日も元気にコートを走り回っていてよかったと思います。

今日のバー当てのメニューでは、いつもより少し難しくクリアはできなかったのですが、積極的にチャレンジしていてよかったと思います。

チャレンジ精神をこれからも忘れずに頑張っていきましょう。

☆Uー9スクール 参加人数20名

・てつなぎおに ・1対1おにごっこ

・スローインスタートからの1対1

・ゲーム

今日はスローインからの1対1の練習を行いました。スローインの受け方を色んなルールをつけて練習しました。ボールと相手だけを観るのではなくスペースも観る事を意識して練習しました。ゲームでは動きの中でスローンを受けれている選手が多くほしいタイミングで大きく声をさせていたる選手もいました。 パスを受けるポイントを忘れないように続けていきましょう。

 

☆Uー12スクール 人数10名

・1対1ボールキープ、1対1(攻防)、2対2(ゴール付)、試合

今日は対人を中心に練習を行いました。

手や身体の使い方がまだ難しいみたいで、みんな苦戦していました。

ゲーム形式になると、みんなそれぞれ良いところがでていてよかったのですが、ディフェンスに寄せられた時には手や身体を上手く使えず奪われている場面が多かったです。

これからも、このような練習を重ねていって自分の武器になるように、次回からまた頑張っていきましょう。

1/12

☆キッズスクール 参加人数8人

・タッチおに

・ドリブル練習 

・ゲーム

今日はドリブル練習のみしまいた。いつでもボールを触れるように扱うことと周りを見る事を注意して練習をしました。試合ではみんな練習したドリブルをたくさんチャレンジしていました。ほとんどパスはなかったような気がします。みんなゴールを目指して頑張っていました。もっともっとボールを自由に運べるようになると楽しくなるので次も頑張りましょう。

☆u-9スクール 参加人数20人

・鬼ごっこ、ボールキープ勝負

・4対4

・試合

今日のトレーニングは昨日に引き続き、ボールを持ってない選手がフリースペースでもらえるように動き出しの練習していきました。しっかり意識できている選手はまわりをよく見てフリースペースで要求ができていました。続けて練習していきましょう。

☆ジュニアスクール 人数1名

・バー当て(3種類)、リフティング、ボールタッチ(数種類)

今日は人数が少なかったのですが、個人技を磨くチャンスでもあったので個人技を中心に行いました。

ボールタッチの練習やキックの正確性を上げる練習をひたすら繰り返し行いました。

少し難しめのことを要求しても、練習を重ねていくうちに、出来るようになっていたので素晴らしいと思いました。

これからも、何事にも積極的にチャレンジしていってください。

1/11

☆キッズ 人数5名

・鬼ごっこ、ボール出しゲーム、ドリブル競争、試合

今日は久しぶりに多い人数でサッカーが出来たと思います。

人数が多くても少なくてもやることは一緒で、楽しく元気にサッカーをする ということを意識して行いました。

みんな元気にボールを追いかけていて、必死にゴールを目指していて素晴らしかったと思います。

これからもその姿勢を忘れずに一日一日頑張って行きましょう。

☆Jrスクール 人数12名

・ボールキープ(一対一)、全体でボールキープ、フルコートで二対二、試合

今日は攻撃のゴール前での勝負ということを行いました。

積極的に仕掛ける選手とまだ先にパスを優先してしまう選手とわかれてしまいます。

ミスを恐れずにプレーすることによって、また一つレベルアップに繋がると思います。

ミスをしない選手なんていないし、完璧にプレーしろと言ってもどんなに上手い選手にも出来ないと思います。

なので、ミスを恐れずに積極的にプレーを、ゴールを目指してほしいと思うます。

また次回も頑張って行きましょう。

u-9スクール 参加人数 20人

・鬼ごっこ

・ボールキープ勝負

・4対4

・試合

今日のゲームでは、相手がいないところに動くことや広いスペースにボールを動かせるように意識しました。まわりをよく見えてる選手は早くスペースをみつけることができていました。みんながしっかりできるようにまた練習していきましょう。

1/10

☆キッズスクール 参加人数6人

・鬼ごっこ

・ターン練習(インサイド、アウトサイド、足裏)

・1対1

・試合

今日はターンの練習をしました。

初めからみんなうまくできていました。いつもの練習を頑張っているからだね。

試合でもたくさんのターンができていて良かったです!

☆u-9スクール 参加人数25人

・タッチおに

・リフティング

・ドリブル練習(長い距離の高速ドリブル)

・ドリブルリレー

・ドリブル スピードキング決定戦

・ゲーム

今日は高速ドリブル練習を行いました。みんな速くドリブルはできるんだけど勢いのままタッチラインを出てしまったり最後のフィニッシュの時にボールが前に行き過ぎてシュートがうまくいってなかったりしていました。スピードにのっても自由にボールを扱えるように明日も頑張りましょう。

☆u12スクール 参加人数12人

・リフティング(6種類)

・裏への動き出し~1対1

・勝ち残りゲーム

勝ち残りゲームはすごく盛り上がったね。

みんなしっかりルールを理解してプレーしていました。

また次も盛り上がれるように一生懸命プレーしよう!

1/9

☆キッズスクール 参加人数 3人

・バー当て

・パス&コントロール

・パス&コントロール~1対1

・試合

今日はとめる・ける・走ることをたくさんおこないました。

ゆっくりやればみんなうまくいっていました。徐々にスピードを上げていくとなかなか難しかったね。

次はスピードを上げた中でもうまくいくように頑張りましょう!

☆ U‐9スクール 参加人数 7人

・くぐりおに

・リフティング

・ドリブル練習

・ゴール前での1対1(DFは手も使って守れる) 

・ゲーム

今日はゴール前での1対1を練習しました。攻めも守りも相手を良く観ることと、スペースを見る事をもちろんゴールを意識することなど、いろんな事を見て考えて練習しました。デフェンスでは手を使って守れるルールをつけてやりました。みんな恐れずにボールを奪いにキーパーのように滑り込んでキャッチなどスーパープレーもたくさんありました。

☆U-12スクール 参加人数 4人

・鬼ごっこ(狭いエリア)

・基礎ボレー(インサイド、インステップ)

・ボレーシュート

・ハーフコートゲーム(4年生2人+コーチvs5年生2人)

今日はボレーをたくさんおこないました。

初めに基礎ボレーをやりました。これがうまくコントロールできた選手は次のボレーシュートでもうまく

ミートやコントロールができていました。

最後のゲームでは人数が少なかったですがすごく盛り上がりました。

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