2015-02

☆キッズスクール☆

・鬼ごっこ

・ボールコントロール

・シュート

・ゲーム

 

 

 

今日もボールコントロールをメインに行いました。

フェイントを使って相手をかわせる選手が増えてきました。

次回も質を上げられるように頑張りましょう。

 

☆U－１２スクール☆

・鬼ごっこ

・リフティングバー

・フェイント

・シュートゲーム

・ゲーム

 

 

今回は個人のスキルアップをメインに行いました。

リフティングが苦手な選手が多いですが、すべての要素

が詰まったのが、リフティングです。

是非、沢山出来るように頑張りましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数１１名

・氷おに

・ゲート通過ゲーム(手ver.)

・ゲート通過ゲーム(ドリブルver.)

・試合

 

 

今日は判断の練習をしました。

ふたつのゲートのどちらかを通るルールで

最初はコーチの方へ行ってしまう子もいましたが、

だんだんとコーチの動きを見てから判断できるようになっていました！

試合でも相手の動きを見ながらドリブルすることが出来ていました。

☆U-９スクール☆

参加人数　１８名

・鬼ごっこ

・ドリブルコーディネーション

・３対３ドリブル通過

・試合

 

 

今日もボールを運ぶことをテーマにトレーニングしました。

自分のイメージ通りにボールを扱えるようになるのと同時に、

賢いドリブルを心掛けていきましょう！

お疲れ様でした。

☆U-１２スクール☆

参加人数２１名

・タッチ鬼

・１vs１

・２vs１

 

 

 

今日は個人スキルのアップを目指しました！

ドリブルをするには相手の動きを見るというスキルも必要になってきます。

これからの練習でも常に意識して習得していきましょう！

☆キッズスクール☆

参加人数　１５名

・鬼ごっこ

・アジリティ―

・ボールコントロール

・ゲーム

 

 

今日もボールコントロール中心にトレーニングを行いました。

１対１の場面では、積極的に仕掛ける選手が増えてきました。

後は、フェイントの精度を少しでも上げられるように頑張りましょう。

☆U－９スクール☆

参加人数　１６名

・１ｖｓ１　足ふみゲーム

・条件つきリフティング

・フリードリブル

・２対２+１　３ゴール

・試合

 

今日は相手の状況を観ながらのドリブルに挑戦しました！

自分がボールを運ぶことで、

相手はどう変わったのか見つけることができましたか？

より効果的なドリブルを身に付けましょう！

☆U－１２スクール☆

参加人数　１４名

・インサイドパス

・ドリブル

・１対１

・３対３

・ゲーム

 

本日はキックの練習をメインに行いました。

精度の高いボールが常に蹴れるようにするこ事と、

最初のファーストタッチで、勝負を決められるように

頑張りましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数　１５名

・鬼ごっこ

・ボールタッチ

・１対１

・ゲーム

 

 

今日は１対１を行いました。最近練習してきたフェイント沢山

うをテーマに、皆積極的にフェイントを使っていました。

もっと練習して、自分の武器に出来るように頑張りましょう。

 

 

☆U－９スクール☆

参加人数　１５名

・ボール出し

・タッチ鬼

・ドリブルスラローム

・ナンバーズゲーム

・試合

 

今日はドリブルの練習を沢山しました。

ドリブルで緩急をつけたり、常に試合をイメージしながら

練習に取り組みましょう。

 

☆U－１２スクール☆

参加人数　２３名

・ボールキープ

・ボールコントロール

・ナンバーズゲーム

・ゲーム

 

 

今日はボールコントロールをメインに行いました。

サッカーは最初のファーストタッチで全てが決まります。

精度の高いボールコントロールが常に出来るように頑張りましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数　１５名

・鬼ごっこ

・ボールタッチ

・ボールキープ

・ゲーム

 

 

本日も、フェイントを使って相手を抜くをテーマにトレーニング

を行いました。

身体を上手く使える選手が増えてきました。後は、精度を上げられるように

頑張りましょう。

☆U－９スクール☆

参加人数　１８名

・リフティング

・ドリブルドリル練習

・１対１練習

・試合

 

 

今日は１対１をメインに対人練習をたくさんおこないました。

試合でも１対１のシーンでは戦っている場面がたくさんみることができました。

どのゲームも良い試合でした。

明日も今日のような試合や１対１が出来るように頑張りましょう。

 

 

☆U－１２スクール☆

参加人数　１２名

・リフティング

・１対１

・３対３

・ゲーム

 

 

今日は、１対１をメインに行いました。

１対１では、時間をかけずに突破することを意識しました。

１対１になったら絶対に負けないという自信が持てるくらいに

自分の武器にしましょう。

 

☆キッズスクール☆

参加人数　１０名

・ボールコントロール

・ボールタッチ

・ゲーム

 

 

 

今日は皆でテーマを決めてゲームを行いました。

失敗しても大丈夫だから、必ずフェイントを使うこと！

皆、ゲームで積極的にフェイントを使っていました。

次はもっと上手く出来るように頑張りましょう。

 

☆U－９スクール☆

参加人数　１７名

・リフティング

・対面パス

・１ｖｓ１（パス交換スタート）

・試合

 

 

今日は「ファーストコントロール」をテーマにトレーニングしました！

まずは止まった状態からスタートし、

少しづつ動きながらのコントロールに取り組みました。

なかなか自分のイメージ通りにボールを抑えることができませんでした。

繰り返し練習し磨いていきましょう！

 

☆U－１２スクール☆

参加人数　２８名

・インサイドキック

・ボールキープ

・シュートゲーム

・ナンバーズゲーム

・ゲーム

 

今日は、精度の高いキックを意識しながらトレーニングを行いました。

狙ったところに蹴れる技術は、非常に大切です。

一つのずれも許さないくらい、こだわってトレーニングを行いましょう。

 

☆キッズスクール☆

参加人数　１０名

・鬼ごっこ

・アジリティ

・ボールキープ

・ゲーム

 

 

本日もアジリティ―トレーニングを行いました。

ゲームでも、細かいステップが自然と出るようになってきたので

後は質を上げられるように、頑張りましょう。

 

 

 

 

☆U－１２スクール☆

参加人数　３２名

・鬼ごっこ

・リフティングバー

・ドリブルシュート

・ゲーム

 

 

本日も個人のスキルアップをメインに行いました。

個人で打開しようとする選手が、最近目立ちます。

積極的にチャレンジして、個人で負けない選手になれるように

頑張りましょう。

 

☆キッズスクール☆

参加人数　１５名

・タッチ鬼

・ドリブル(３種類)

・試合

 

 

 

今日はドリブルの練習をたくさんしました！

試合でもたくさんドリブルにチャレンジする人が見られたので

これからもたくさんチャレンジして上手になりましょう！

☆U-９スクール☆

参加人数　１５名

・障害物ありタッチ鬼

・リフティングバー当て

・ドリブルスラローム

・４対４ミニゲーム

・試合

 

自分の思うようにボールを扱えるようたくさん練習しました。

ドリブルスラロームでは様々な条件を付けておこない、

みんなパニックになりながら取り組みました。

最初こそ頭と身体が上手く繋がらず止まってしまうことが多かったですが、

トレーニングが終わる頃にはみんなとても上達していました！

また次回も全力でサッカーに取り組みましょう。

☆U-１２スクール☆

参加人数　２０名

・リフティング

・１ｖｓ１(背中タッチ)

・ドリブル

・とりかご(ボール２つ)

・試合

 

今日はいろいろな状況での判断の練習をしました。

色々なルールや条件の中でも適切に

判断してプレー出来れば試合中でも落ち着いてプレー出来ます。

常に頭を動かして適切な判断が出来るようになりましょう！

☆キッズスクール☆

参加人数　１６名

・鬼ごっこ

・アジリティ

・ボールコントロール

・ゲーム

 

 

今回のゲームでは、必ずフェイントを入れて相手を抜こうを

テーマに行いました。

皆、それぞれ得意なフェイントで相手を抜こうと一生懸命でした。

明日はもっと上手に敵を抜けるように、頑張りましょう。

☆U－９スクール☆

参加人数　１４名

・１ｖｓ１足踏みゲーム

・ステップワーク～シュート競争

・フリードリブル

・ドリブルゲート通過

・試合

 

ウォーミングアップとしていろんなコーディネーショントレーニングを行いました！

どんなスポーツをするにしても基礎になる体力を、

ボールを使ったゲームで身に付けていきましょう！

試合では勝負にこだわった熱いゲームを行えていました。

引き続き頑張りましょう！

 

☆U－１２スクール☆

参加人数　１８名

・インサイドパス

・ボールキープ

・１対１

・２対１

・ゲーム

 

今回も個人のスキルアップをメインに行いました。

最近１対１にこだわれる選手が多いです。

積極的に１対１を仕掛けながら、判断スピードも少しづつ

早くなってきました。明日も頑張りましょう。

☆キッズ☆

参加人数１１名

・タッチ鬼

・スラローム

・スラロームドリブル＆シュート

・試合

 

 

今日はドリブルの練習をしました！

右足も左足もどちらも使って練習出来てました。

試合でも積極的にドリブルとシュートをしていたので、

これからもどんどん練習していきましょう！

☆Uー９スクール☆

参加人数　２０名

・コーディネーション

・ドリブルスラローム

・ドリブルシュート競争

・試合

 

 

今日は「ボールを運ぶ！」をテーマに練習しました。

ドリルトレーニングを通して、

自分のイメージ通りにボールを扱う技術を磨きました。

なので、次回はより試合に近い状態で、

「いつ」「どこへ」運ぶのか考えながら練習しましょう！

☆Uー１２スクール☆

参加人数　２１名

・体幹トレーニング(２人組手押し相撲・ひき相撲)

・アジリティ―トレーニング

・アジリティ―トレーニング+パス＆コントロール

・試合

 

今日は体感トレーニングとアジリティ―トレーニングをおこないました。

色んなステップを練習しました。

やったことのないステップもあったと思いますが、

やり方さえ覚えれば１人でもできるので今後も続けてみてくださいね。

今後も正しいやり方で早く出来るように頑張りましょう。