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2016-01

1/30

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・色々ダッシュ

・色々ドリブル

・トップスピードドリブル

・試合

試合では、たくさん各選手ボールを追いかける場面がありとても良かったです。

今後は速い動作でも確実に成功できる動きも身につけ、

より成長していきましょうね!

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 22名

・タッチおに

・ワンバウンドリフティング

・柱あてキックゲーム

・チーム対抗シュートゲーム

・試合

 

今日はシュートをテーマにトレーニングしました!

競争や対戦形式で様々なゲームをしましたが、

みんな勝負にこだわってプレーしていてとてもよかったです!

また次回も頑張りましょう!

1/29

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・手つなぎおにごっこ

・ボールフィーリング

・ドリブル~コーン当て

・試合

 

 

今日は動いているボールのキックを練習しました。

止まっているボールだと狙った所にキックができていましたが、

動いているボールでは苦戦している人が多かったです。

どこにボールがあると蹴りやすいのかを練習を重ねていく中で覚えていきましょう!

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 21名

・ネコとネズミおにごっこ

・リフティング

・1対1ドリブル突破ゲーム

・試合

今日は1対1を練習しました。

常にゴールに仕掛けることを意識して練習しました。

サイドにDFに追い出されても、そこからえぐりこんで突破たくさん良いプレーが見られました。

次回は今日の続きをするので頑張りましょうね。

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 28名

・ボールおにごっこ

・リフティング

・ボレー練習

・ドリブルドリル

・試合

 

 

今日も蹴る・運ぶの基本的なところを練習しました。

実際の試合をどれだけイメージできるか。

試合の中でも使えるスキルを身に付けていきましょう!

1/28

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・おにごっこ

・ポスト・バー当て

・1対1

・試合

 

 

狙った所にキック、投げをするポスト当てゲームを行いました。

みんなどの種目でもたくさん当てることができていてとても良かったです!

次回は10ポイントを目指して頑張りましょう!

☆Uー9スクール☆

参加人数 22名

・ネコとネズミゲーム

・コーディネーショントレーニング

・1対1

・試合

 

 

今日も火曜日の続きのコーディネーショントレーニングと1対1を繰り返し練習しました。

繰り返し練習することで体を自由に速く動かせるようになってきましたし、1対1の時にも相手より速く反応する体を入れるなどサッカーに生かせれるようになってきました。

次回も今日のように頑張りましょう。

☆Uー12スクール☆

参加人数 14名

・おにごっこ

・4対1ボール回し

・ナンバーズゲーム

・試合

 

 

今日は4人でのボール回しを行いました。

いろいろな条件をつけて行いましたが、ボールを2つにするととても難しそうでしたね。

2個のボールがどういった状況なのか、視野を広げてみましょう!

お疲れさまでした。

1/27

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・タッチおに

・ネコとネズミゲーム

・コーディネーション練習

・試合

 

 

今日は色んな体の使いかた動かし方を練習しました。

みんな上手に速く体を動かせていました。

試合中でもこけないでプレー出来ていたしこけても起き上がり速く素晴らしかったですよ。

次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 15名

・ボールワーク

・ボール出しゲーム

・ドリブルシュート競争

・2vs2

・試合

今日はボールを使ったゲームをたくさん行いました!

ボールと一体になって、思い通りにコントロールできるよう

引き続きトレーニングしていきましょう!

お疲れさまでした!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 17名

・リフティング

・コーディネーション練習

・1対1

 

 

 

今日は体の使い方動かし方を取り入れた練習をおこないました。

腕を使わないで起き上がったり、

空気イスの状態でお互いにもたれてから

1対1など色んな1対1を練習しました。

みんな思った以上に難しかったんではないでしょうか。

また次回は違う面白い練習を用意してるのでお楽しみに。

1/26

☆キッズスクール☆

参加人数 13名

・タッチおに

・ボールフィーリング

・ドリブル

・試合

 

今日は新しいお友達がたくさん来てくれました!

みんなの顔と名前は憶えられたかな?

みんなで楽しくサッカーをしていきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 20名

・ネコとネズミおにごっこ

・1対1

・試合

 

 

 

今日はコーディネーショントレーニングをとりいれ練習しました。

うつ伏せやあおむけ、ターンなど色んな状態からの1対1をおこないました。

自分の身体を自由に動かせるように次回も頑張りましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・リフティング

・対面パス

・3対1ボールまわし

・試合

 

今日はパス&コントロールを磨きました!

試合でもコーチがフリーマンに入り試合を行いましたが、

人数を上手く使えましたか?

丁寧に素早くプレーできるように、

1つ1つのパスやコントロールの精度を上げていきましょう!

1/25

☆キッズスクール☆

参加人数 4名

・コーディネーション

・ドリブルドリル

・コーチと1vs1

・試合

 

 

今日はコーチと1vs1の勝負をたくさん行いました!

いろんなフェイントでコーチと駆け引きする選手もいました!

また次回も頑張りましょう。

 

☆U-9スクール☆

参加人数 15名

・おにごっこ

・パス練習

・パスゲーム

・試合

 

 

今日はパスの練習をたくさん行いました。

止める・蹴るの技術は繰り返し行っていく中で上達するものなので、

日頃から1本1本のパス・コントロールを大事にしていきましょう!

お疲れさまでした。

 

☆U-12スクール☆

参加人数 18名

・リフティング

・基礎ドリル

・1vs1vs1+コーチ

・試合

 

 

今日はドリブルでの突破だけでなく、

ワンツーや、スルーパスでの突破を磨きました!

相手をよく観て、一番効果的なプレーを選択できるよう

トレーニングしていきましょう!

1/23

☆キッズスクール☆

参加人数 12名

・しっぽとり

・1対1(ボールキープ)

・1対1

・試合

 

 

今日は1対1をたくさん行いました。

ボールを持っているときも、ボールを持っていない時にも

相手の動きを観察してみましょう。

どんな動きをしていてどこに隙ができたかを見つけられるようになりましょう!

☆ジュニアスクール☆

参加人数 26名

・タッチおに

・ドリブルドリル

・1vs1

・1vs1vs1

・試合

 

今日は対人練習をたくさん行いました!

高学年の選手が相手でも強気で

チャレンジしている選手がたくさんいました!

また次回も頑張りましょう!

1/22

☆キッズスクール☆

参加人数 13名

・おにごっこ

・ボールフィーリング

・ドリブル練習

・試合

 

 

今日もたくさんボールに触りながら練習をしました。

投げたり、蹴ってボールを扱うのがとても上手になってきました。

いろいろとレベルアップバージョンにもチャレンジしていきましょう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 26名

・アップゲーム

・ドリブルドリル

・1vs1

・試合

 

今日は様々なフェイントを繰り返し練習しました!

相手選手と駆け引きできるよう

自分の武器をしっかりと磨いていきましょう!

お疲れさまでした。

 

☆U-12スクール☆

参加人数 30名

・基礎ボレー

・8の字ドリブル

・ナンバーズゲーム

・試合

 

 

ボレー、ドリブルを時間制限をつけて行いました。

時間に追われるプレッシャーの中でも正確に速くできるように

繰り返し練習をしましょう!

お疲れさまでした!

1/21

☆キッズスクール☆

参加人数 13名

・タッチおに

・ボールフィーリング

・ドリブル競争

・試合

 

 

今日は様々なコースのドリブルにチャレンジしました!

狙い通りにボールをコントロールできるよう

たくさん練習していきましょう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 24名

・リフティング

・浮き球コントロール

・浮き球コントロールシュート

・背後に抜け出してからの1対1

・試合

 

今日は火曜日の続きの練習を行いました。

1対1では最初はフワフワとした1対1でしたが、確認してみんなの本気スイッチが入った瞬間から練習の質も雰囲気が変わり、1つの勝負が見ていて本当におもしろかったです。

すべては準備や気持ちでプレーは変わってきます。

最初から本気スイッチを入れて出来るように頑張ろう!

☆U-12スクール☆

参加人数 13名

・リフティング

・ドリブルドリル

・1vs1vs1

・試合

 

 

今日はボールを扱うスキルを磨きました!

プレッシャーを受けた状態でも落ち着いてプレーできるよう

繰り返し練習していきましょう!

1/20

☆キッズスクール☆

参加人数 12名

・タッチおに

・ボールコントロール練習

・コントロールシュート練習

・試合

 

 

今日は浮き球のコントロールを練習しました。

みんな上手にコントロールできていましたよ。

次回は相手選手をつけて練習するので頑張ろうね。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 14名

・タッチおに

・コーディネーション

・ドリブル&パス

・2対1

・試合

 

今日は状況に応じてプレーを判断できるよう繰り返し練習しました。

まずは、ボールを持っているときも、そうでない時も、

状況を把握できるようにしていきましょう。

また次回も頑張りましょう。

☆Uー12スクール☆

参加人数 16名

・おにごっこ

・ドリブルドリル

・ナンバーズゲーム

・試合

 

 

ドリブルのいろいろなかわし方を練習をしました。

相手をイメージして緩急・コースで相手を抜き去れるようになりましょう。

カバーの相手にも意識が出来るようになると試合の中でも有効的にドリブルができるようになります。

また練習していきましょう!

 

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