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10/12

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・バリアおに

・三色ステップダッシュ

・三色コーン1対1

・試合

 

 

今日はコーチの言った色の輪をステップや

コーチの言った色の紺を素早くタッチするなど、

聞いてからの行動を早くする練習を行いました。

みんな速いスピードでステップを踏めていました。

試合では速い切り替えができていて3試合しましたが全てナイスゲームでした。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-9スクール☆

参加人数 17名

・アップゲーム

・リフティング

・キックドリル

・シュート

・試合

 

今日はキックの練習をたくさん行いました!

強く遠くへ飛ばすために3種類の蹴り方を練習しましたが、

どれも力の伝え方や、回転の掛け方が大切です。

身体が小さい選手でも良いフォームを習得すれば、

強く遠くや飛ばせるはずです。

細かいポイントに注意しながら繰り返し練習していきましょう!

 

☆U-12スクール☆

参加人数 15名

・3色ステップダッシュ

・3色コーン1対1(2パターン)

・試合 3チームリーグ 各6試合

 

 

 

今日は瞬発力意識した練習をいろんな形で行いました。

試合でもトレーニングが活きているプレーが多く、

次の予測や観る回数など考え反応スピードも速くて良いゲームがたくさん見られました。

また次回も楽しく集中した練習を続けていきましょう。

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