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2015-01

1月31日 ジュニサカ

最近毎週のように開催しているジュニサカ!

今日も元気に開催☆

〇ジュニサカ

今日のジュニサカはドリブルの練習をしました。

ドリブルでは細かくボールを触ることを意識しました。

なぜ細かくボールを触れば良いのか?

どんな時に細かくドリブルするのか?

考えながら練習しましたね!

いつもいつも細かくボールを触ることが重要ではなく、

状況によっては有効な場面が出てきます!!

細かくボールを触りながらのドリブルすることは難しいので、

ひたすら練習しましょう!!

1月30日 U-10

〇U-10

今日は雪予報でしたが、

雪も降らず無事U-10スクールを開催!

寒い中とても元気よく練習が出来ました!!

最後の試合ではコーチ対U-10!

兄弟ともあり息ぴったりのプレーに

何度も苦しめられました!

練習したこともしっかり意識して試合で使っていましたよ!

また楽しく練習しましょうね!!

 

本日のU-12スクールについて

本日のU-12スクールについて

お知らせ致します。

本日のU-12スクールは通常通り開催致します。

よろしくお願い致します。

本日のU-10スクールについて

本日のU-10スクールについて

お知らせ致します。

本日のU-10スクールは通常通り開催致します。

ご参加される方は、

タオル・着替え等の準備をお願い致します。

本日(1/30)のキッズスクールについて

本日のキッズスクールについて

お知らせ致します。

本日のキッズスクールは悪天候の為、

中止とさせていただきます。

また天気の良い日にお待ちしております。

1月29日 U-10.U-12

〇U-10

今日のU-10はボレーの練習をしました。

ボレーでは体の軸と、足の面を固定し、

相手にむけることが大切です。

また意識しすぎて空振りする選手もいましたが、

意識することは大切なことですよ!

意識せずに自然に出来るようにまた練習しましょう!

後、ボールはしっかり見ましょうね!!

 

 

 

 

 

 

 

〇U-12

今日のU-12スクールは動きながらを意識しました。

止まってプレーするよりも格段にプレーの質が下がります。

試合中では動いてプレーすることが多いので、

正確にまた冷静にプレー出来るようにしていきましょうね!

 

1月28日 U-10

〇U-10

今日のU-10はシュートの練習をしました。

コースを狙ってのシュート・ボレーシュートなど

色んなパターンのトレーニングをしました。

強く打つだけではなく正確にインパクトさせる事が

重要です。

ボールとゴールの位置を見て、正確なシュートを

打つように継続して練習しましょう!

1月27日 U-10.U-12

〇U-10

今日のU-10スクールはリフティングを中心に行いました。

リフティングでは6つのことを意識して練習しました。

確認作業が多くて最初は難しかったと思いますが、

何回か練習すれば、自分のものになってきます。

正しくリフティングする為に、また意識して練習しましょう!

 

 

 

 

 

 

 

〇U-12

今日のU-12スクールはインステップキックを練習しました。

強く、狙った所にボールを蹴る為に、

インステップは大変効果的です。

正確に蹴れるようにまた練習していきましょうね!

1月26日 U-10.U-12

〇U-10

今日のU-10スクールは浮き球を練習しました。

まずはボールをしっかり浮かせること、

次に遠くにボールを飛ばすこと、

最後に狙ったところにボールを蹴ること。

三段階の練習にチャレンジしましたが、

足のどこの部分でボールのどこを蹴れば良いのか?

確認しながら行いました。

それぞれに少しずつの違いがありましたね!

また練習していきましょう!

 

 

 

 

 

 

 

〇U-12

今日のU-12スクールはボールコーディネーション、

リフティングを多く練習しました。

それぞれ得意なこと、苦手なことがあって面白かったです。

色々なことが出来る選手に成長していきましょう!

 

 

1月24日 ジュニサカ

今日は天気も良く元気に

ジュニサカ開催!

〇ジュニサカ

今日はシュートの練習をしました。

トラップしてからのシュート・ヘッド

ボレーのシュートなど色々なシュートの

練習をして自分の得意なシュートを

たくさん身につけましょう!

色んなパターンのシュートが打てれば

試合で点が取れるようになりますよ‼‼

 

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