小雨の舞うなかでしたが、みんなでトレーニングしました。

風邪をひかないように十分気を付けてください！

 

U-10

・ボールマスタリ―　・バランストレーニング　・2vs2　・試合

雨が降る中でしたが、やることは一緒です。

夏までにうまくなっていきましょう！

なつはすぐそこですね！

出来るまで繰り返しトレーニングしていきます。

なるべく倒れない！

倒れたらすぐ立つ！

これもF3のルールです。確認していきましょう！

 

 

 

 

 

U-12

・移動リフティング　・サッカーテニス　・パス＆コントロール　・フリーキック　・シュート

と個人で出来ることをみっちりとトレーニングしました。

とくにシュートでは、20メートル以上のロングシュートを何本も決めていました。

トレーニングでやったことは試合で生かせるようになって初めて成功です。

次の試合のときにはゴールを決められるように自信を持ってシュートを打って行こう！

 

 

とても天気の良い1日。風も穏やかで過ごしやすくなりましたね！

明日は気温が高くなり、日曜日には30°近くまで気温が上昇するそうです。

今から暑さ対策が必要ですね！

 

金曜のU-12は昨年度の6年生が卒業したため空きが出ています。

お一人からご参加いただけますのでぜひ一度、F3サッカースクールをご体験ください！

 

U-10

・GKアップ　・試合　・サッカーダンス　・バランストレーニング　・4vs1　ポゼッション　・2vs2　・3vs3　・試合

休憩のときには必ず水分補給をします！

いまから準備することが日本一暑い夏の地域でサッカーを楽しむための条件になります！

トレーニングでは4vs1とはいえボールを失わずにチームでボールを保持できたときは素晴らしい瞬間がありました！

また一緒にサッカーしましょう！

 

今日も朝から暖かったですね！

コーチたちもきているものがだんだん軽くなってきました！

選手のみんなは半袖短パン元気な姿で汗を流しています！

 

U-10

体験の選手がたくさん来てくれました！

みんなでボールを思い通りに動かすことが出来るように準備をしていきました！

・ボールマスタリ―　・バランストレーニング　・サッカーダンス　・3vs3　・試合

試合のときはちょっと年齢で分けました。

本当は学年関係なく、年齢関係ないのがサッカーですが、

みんなで楽しむためには準備が必要になります。

みんなも何年かすると大人ともサッカーを楽しめる準備が出来ていくのでいまからサッカーの勉強を進めていきましょう！

今日は楽しかったかな？

みんなゴールを決めることが出来たね！

5月には芝生も新しくなるのでもっともっとサッカーが楽しくなるはずです。

また一緒にサッカーしましょう！