なべコーチです。

本日U-10クラスではトラップ&シュート練習を行ないました。

ツータッチ目でスムーズにシュートを打てるように、ワンタッチ目でボールを置く場所を

意識しながらトレーニングを行なってもらいました。

終盤はトラップする方向を指示した中でのトラップ&シュート練習にチャレンジしてもらいました。

普段何気なくやってるトラップでも、トラップする方向や触る強さを意識すると難しく感じるはずです。

トラップは次の自分のプレーをやり易くする為のものでもあるので、

次回以降もたくさん練習し、習得を目指して行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-12クラスではドリブルをメインにトレーニング!!

スピードを意識したドリブル練習や細かいタッチを意識したドリブルスラローム、

フェイントを用いたコーン抜きドリブル練習を行ないました。

フェイントには初挑戦でしたが、フェイントをかけるタイミングや抜くタイミングなど、

少し教えただけでコツをつかみ出来るようになりました。

試合では練習したフェイントを使いコーチに勝負を仕掛ける場面も見られました。

これからも練習したことをどんどん試合の場で実践して行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-10クラスではシュートをメインにトレーニング!!

シュートの中でも今日はダイレクトシュートにチャレンジ。

転がって来るボールをタイミングよく蹴り強く正確なシュートを打てるよう、

繰り返しチャレンジしてもらいました。

蹴るタイミングが合わず空振りや不発シュートが見られましたが、

その分素晴らしいシュートもたくさん見られました。

試合でも強烈なシュートからゴールを決める場面が見られましたよ♪

次回もさらなるレベルアップ目指して楽しくトレーニングして行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-12クラスではトラップをメインにトレーニング!!

転がったボールや浮いたボールをワンタッチで次自分が行きたい方向に止める。

簡単なようですがとても難しいです。

今日はトラップする方向を指定した中でのトラップ練習にチャレンジしてもらいました。

触る強さや触る位置、止める方向を意識しながらチャレンジしてもらいましたが、

ゴロ球のトラップは簡単に出来るようになりました。しかし浮き球のトラップには苦戦してました。

浮き球の場合はボールの落下地点予測と触るタイミングが重要です。

試合では前・後ろ・右・左といろいろな方向にトラップをする場面が見られるなど、

練習の成果が十分に発揮されてました。グッドです♪

次回もたくさん練習してレベルアップを目指して行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-10クラスではドリブルをメインにトレーニング!!

条件付きのドリブルスラロームやドリブルでコーンをかわす練習、

ドリブルでDFをかわす練習、そして最後にドリブルシュートを行ないました。

始めは自分の思い通りにドリブルをするのが難しそうでしたが、

繰り返しチャレンジする中でそれぞれがコツを見つけ出し一気にドリブルが上手になりました。

試合でも積極的にドリブルで仕掛ける場面がたくさん見られましたし、

ドリブルで相手をかわしゴールを決める場面もたくさん見られました。グッドです♪

今後も練習したことは試合の場でどんどん試して行きましょう☆

わかコーチです。

今日はドリブルとフェイントを練習して行きました。

ドリブルの時には足のどこを使ってターンしたら良いのか

またはどこで蹴れば曲がりやすいのかなどを何度も繰り返し行いました!!

フェイント練習ではシュートフェイントとシザースフェイントの２つを覚えました。

最後に行なったミニゲームでは

僕もすっかりフェイントにかかってしまうぐらい上手に出来るようになりました♪

学校の友達に今度フェイントをかけてみるそうです!!

なべコーチです。

本日U-10クラスではキック練習を行ないました。

いろいろな場所から蹴ってゴールに決める練習や、

バー・ポストを狙って蹴る練習を行ないました。

止まった・置いたボールだけでなく動いた・浮かせたボールにもチャレンジしてもらいましたが、

連続で成功する場面がたくさん見られました。

成功した時の子ども達の表情はとても嬉しそうでした♪

練習の積み重ねが成功につながるということを忘れずに、次回も楽しくトレーニングに臨んで行きましょう☆

U-12クラスでは1vs1と2vs1を行いました。

やはり1vs1に強い選手はどこのチームに行っても力を発揮できると思います。

なので今日は攻撃・守備の両方を意識した中で繰り返しチャレンジしてもらいました。

基本的なことだけを選手達に伝え、あとは選手達自身で考えながらプレーしてもらいましたが、

いろいろなアイディアが考案され実践されました。素晴らしいプレーもたくさん見られました。

試合では練習したことを実践する場面が見られましたよ。

今後もそのスタイルを継続して行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-10クラスではパスをメインにトレーニング!!

まずは止まったボールを蹴って指定された場所に送る練習から始め、

2人1組での対面パス(足元)、そして最後にスルーパスの練習を行ないました。

足元へのパスとは違い、スルーパスは動いている味方に出すパスなので、

味方のスピードを落とさせないようなパススピード・精度が求められます。

繰り返しチャレンジする中でコツをつかんできた選手も何人かいました。

慣れない内は苦戦するのが当然です。でも途中であきらめる選手は一人もいませんでした。

今後もその前向きな気持ちを持ってトレーニングに臨んで行きましょう☆

なべコーチです。

本日U-10クラスではドリブルをメインにトレーニング!!

ドリブルスピードを意識したドリブル練習と、

蹴る場所を指定した中でのドリブルスラローム、相手付でのドリブル練習を行ないました。

普段使わない場所でのドリブルには苦戦していましたが、

繰り返しチャレンジする中で少しずつスムーズにドリブルが出来るようになりました。

試合でも積極的にドリブルを仕掛ける場面がたくさん見られましたよ。

現状に満足することなくこれからも更なるレベルアップ目指して楽しくトレーニングして行きましょう☆

渡辺です。

本日のキッズ・ジュニアサッカースクールは、
雨が止み晴れてきましたので通常通り開催致します。

本日もエフスリーで楽しくサッカーをしましょう!!