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2012-09

9/29

☆キッズスクール☆

参加人数 6名

・鬼ごっこ

・ボールフィーリング

・ドリブルシュート

・1対1(2ゴール)

・ミニゲーム

今日は1対1を意識して練習しました。

シュートできるゴールが2つあったのでどちらのゴールが自分にとって有利なのかを

しっかりと自分の頭で考えてプレーできるようにしましょう!!

ディフェンスは強くあたりに行ってボールを奪っていたので良かったです!!

次回もこの調子で頑張りましょう!!

おつかれさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 22名

・鬼ごっこ

・ワンバウンドリフティング

・ハーフコート1対1(2種類)

・1対1

・ゲーム

本日は1対1での守備をメインに取り組みました。

ボールを持っている相手、持っていない相手のどちらのDFにもとりくみました。

今日覚えたことを今後も続けていけるようにチャレンジしていこう!

 

 

 

 

 

 

9/28

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズスクール☆

参加人数 16名

・ドリブルシュート

・鬼ごっこ

・ドリブル&ボールタッチ

・コーンドリブルシュート

・ミニゲーム

ドリブルとシュートをたくさん練習しました。

いつでもシュートを打てるところにボールコントロールしながらドリブルしました。

みんな上手にドリブルシュート出来ていました。

もっともっと素早くシュートできるように練習していきましょう。

本日はお疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 17名

・ウォーミングアップ2タッチゲーム

・ボールタッチとリフティングのテスト

・フルコートGK付き1対1(2ゴール)

・フルコートGK付き2対2(2ゴール)

・試合

本日はフルコートで対人トレーニングを行いました。

どちらのゴールにも行けるようにしたので、状況をみて進む方向を判断してもらいました。

2対2の状況になったときに1対1と同じような考えでしかプレーできていなかった為、みんなを集めてアドバイスをしました。

よく理解できた様子で、ボールを持っている選手も持っていない選手も状況をみてプレーすることに成功していました!

次回も考えてサッカーできるようにしよう!

 

 

 

 

 

 

 

☆u-12ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・計算ダッシュ、ドリブル

・パスダッシュ

・リフティング

・1対1

・1対1(マーク付き)

・ミニゲーム

今日も1対1をたくさんしました。

オフェンスの目的はシュートを決めることなので積極的にシュートを打っていきましょう!!

実際の試合では時間をかけてゴール前でボールキープしてしまうと相手に囲まれてボールを

奪われてしまうのでシンプルな攻めでシュートまでいきましょう!!

ディフェンスは足先だけでボールを突っつくのではなく体をしっかりと当ててボールを奪えるように

しましょう!!

おつかれさまでした!!

 

9/27

☆キッズサッカースクール☆

参加人数 5名

・バウンドリフティング

・バウンドリフティング~シュート

・コーディネーション~シュート

・試合

本日は人数が少なかった為、ハーフコートで試合を行いました。

ハーフコートなのでサッカーの試合ができる準備をキッズのみんなでやってもらいました。

コーンとバーを使ってゴールを組み立てること

ビブスを用意すること

上手くみんなで協力して準備することができていてとても良かったです!

次回も自分から積極的に行動してサッカーを楽しもう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆u-9 ジュニアスクール☆

参加人数 15名

・鬼ごっこ

・1対1

・2対2

・ミニゲーム

本日は、対人練習をたくさん行いました。

攻撃ではゴールを奪うこと、守備ではゴールを守ることを意識しました。

どちらも意識しながらプレー出来ていましたが、動き出すまでに時間がかかっていたので素早く切り替えるこ

とが出来るように取り組みましょう。

本日はお疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

☆u-12 ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・鬼ごっこ

・ドリブル鬼ごっこ

・ボールキープ1対1

・1対1

・マーク付き1対1

・ミニゲーム

今日は色んな1対1をたくさんしました。

ボールを失わない1対1、ゴールを目指す1対1では強く相手と戦うことが出来たでしょうか!?

オフェンスは時間をかけずにシュートまで、ディフェンスは素早く相手にプレッシャーをかけ後ろ向きなら

前を向かせないなど意識して1つ1つのプレーをすることを心がけましょう!!

こいつには絶対負けないという気持ちで1対1に臨みましょう!!

おつかれさまでした!!

9/26

☆キッズスクール☆

参加人数 14名

・鬼ごっこ

・ドリブルシュート

・ミニゲーム

本日は、試合をたくさん行いました。

みんな一生懸命走ってボールを追いかけていました。

常に最後まであきらめずにプレーできるようにしましょう。

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 17名

・しっぽ取り鬼

・1対1

・ゲーム

本日は1対1をこだわって行いました。

攻撃は相手の背後を奪う事、守備ではボールを相手を視野に入れて守備をすること

細かいところまで1つ1つ考えて練習をしました。

自分が動き出すことで相手がどう動くかを理解してトレーニングをしていきましょう!

良い動き出しがたくさんあったよ♪

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 11名

・リフティングバー当て

・シュート(ヘディング、ボレー2種類)

・ミニゲーム

シュートをたくさん練習しました。

強い踏込と部位の固定を意識しました。

全身の力がボールに上手く伝わっていない為、強いシュートが打てていません。

しっかりミートできるようにボールを良く見て、強い踏込と部位の固定を意識して取り組みましょう。

本日はお疲れ様でした。

 

9/25

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・ドリブル鬼ごっこ

・ドリブルストップ

・ドリブルストップ~ブロックターン

・ゲーム

本日はボールを失わない技術に取り組みました。

ただボールを前に蹴るだけでは相手にボールを奪わせるチャンスを与えてしまいます。

前向きでの仕掛け、後ろ向きでボールを失わないブロックの技術

どんな状況でも使えるように色々なことにチャレンジしていきましょう!

試合では積極的に攻撃を仕掛けていてよかったよ!

またチャレンジしていこう!

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 9名

・本気でサークル鬼ごっこ

・ワンバウンドリフティング(5種)

・ボールタッチのテスト

・ドリブルフェイント~シュート

・試合

ウォーミングアップにワンバウンドリフティングを行いました。

5種類の部位すべてできるようになるまで練習しましょう。

※ちなみに本日の最高は4種類でした!

試合ではコーチも一緒にプレーしましたが、全員が本気でプレーすることができていてとても良かったです。

これからも大人と一緒にプレーするときも普段と同じようにサッカーできるようにしよう!

おつかれさまでした。

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 21名

・リフティングバーアテ(様々なところで)

・ボールキープ1対1

・5対2四角形

・5対2八角形

・ミニゲーム

今日はボールを失わないことを意識して練習しました。

数的有利な状況ではもちろん、1対1の局面でも簡単にボールを失わないようにしましょう!!

パスミス、トラップミス、判断ミスがたくさん起こると簡単にボールを失ってしまうので一つ一つのプレーを

大事にしていきましょう!!

ミニゲームでは良いパスでの崩しやナイスプレーがあったので良かったです!

次回も頑張りましょう!!

おつかれさまでした!

 

9/24

☆キッズスクール☆

参加人数 10名

・タッチ鬼ごっこ

・1対1ドリブルシュート

・ミニゲーム

本日は、ドリブルシュートをたくさん練習しました。

相手にボールを触らせないようにしながらシュートしました。

みんなたくさんゴールを決めました!!ゴールが決まると嬉しいね♪♪

もっともっとたくさんゴールを決めれるように練習していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 18名

・鬼ごっこ

・インアウトドリブル

・マーカー通貨ドリブル

・ゲーム

本日は細かいタッチ、いろいろな部位でのタッチにこだわってドリブル練習たくさん行いました。

ただ前に進むだけではゴールに向かえません、試合では相手がいてボールを奪いに来るので

いろんなタッチの質で打開することが必要です。

繰り返し練習して上手くなっていこう!!

 

 

☆u-12ジュニアスクール☆

参加人数 7名

・3人1組基礎ボレー

・リフティング

・2対2(サーバー付き)

・3対3+1フリーマン

・ミニゲーム

今日は状況の判断を早くすることと、ボールを失わない事を意識して練習しました。

狭い状況では速い判断が要求されます。ボールを受けてから考えるのでは遅いのでボールが来る前から次にどんな

プレーをしようかをイメージしてからプレーをしましょう!!

またイージーなミスが目立ったので簡単なトップミス、パスミスを無くしていきましょう!!

次回からも頑張りましょう!!

おつかれさまでした。

9/22

☆キッズスクール☆

参加人数 8名

・鬼ごっこ

・ボールタッチ

・リフティング

・ドリブルシュート

・ミニゲーム

ドリブルと浮いているボールのシュートをしました。

ドリブルはほぼ毎回やっているのでとても上達していて上手でしたね。この調子で次回からも頑張りましょう!

浮いたボールをシュートするときまだボールから逃げてしまっているのでどんなボールが来ても怖がらずに

ゴールにたたきこめるような選手になりましょう!!

おつかれさまでした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 29名

・鬼ごっこ

・ドリブル鬼ごっこ

・1対1ボールキープ

・フリードリブル

・ミニゲーム

今日はドリブルを中心に練習しました。

フリードリブルではボールばっかに目線が行ってたので近くの人とぶつかっていることが

多々みられました。しっかりとルックアップして常に周りが見えるようドリブルすることを心がけましょう!!!

ミニゲームでたくさんドリブルをして、いい突破が何回かあったのでこの調子で頑張りましょう!!

おつかれさまでした。

 

9/21

☆キッズスクール☆

参加人数 15名

・タッチ鬼ごっこ

・ドリブル鬼ごっこ

・ボールタッチ&ドリブル

・1対1シュート

・ミニゲーム

本日は、ドリブルの練習を中心に行いました。

お友達にぶつからないようドリブル出来たかな??

すぐストップできるようにドリブル出来たかな??

みんな全力でドリブルしながらいろんなことにチャレンジしました。

苦手な足の時にたくさん失敗していたので苦手な足でたくさんボールに触って上手くなりましょう。

本日はお疲れ様でした。

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 21名

・リフティングバー当て

・移動ボールタッチ

・ドリブルテクニック3種

・1対1

・試合

本日はドリブルテクニック3種類を練習しました!

どのテクニックもたくさん練習して全部できるようになろう。

フリーな状態から実際に相手がいる状態まで発展させてトレーニングしていきました。

フリーな状態では上手くできていたのですが、実際に相手がいる中ではミスが多くなってしまいましたね。

何度も繰り返すことで上達していくので次回の練習も意欲的に取り組みましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 19人

・ライン鬼ごっこ

・3vs3

・4vs4

・試合

サッカーは8対8または11対11と同じ人数で行います。

同じ人数で行うので、

攻撃も守備も相手より良いポジションをとり、良い体力、良い技術を持っているほうが有利になります。

守備のときはボールを奪うために、

攻撃の時はゴールを奪うために必要なポジション、動き、技術を身につけていきます。

今日はディフェンスをテーマに練習しました。

インターセプトできるポジション、カバーに行けるポジション、網をかける(?)ポジションを取りながらボールを奪うことを練習しました。

練習なのでどんどん積極的にチャレンジしました。

4vs4の時も試合のときも良いディフェンスをいくつか見ることが出来てよかったです。

サッカーをプレーするときに今日の意識が自然と発揮されるところまで、無意識のうちに良いポジションがとれるまで練習していきましょう!

 

9/20

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズスクール 参加 8人

・ボールマスタリ―

・ステップワーク&ボールタッチ

・ターン

・4vs4のボールだし

・試合

サッカーでも、勉強やほかの面でも、

話を聞く。

やっていることを観る。

観てマネする。

ことが大切です。

何度も何度も難しいことを観て、やって、

できるようにしていくことでたくさんの成長を促すことが出来ます。

気づくことが出来るように刺激をつくっていきます。

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 19名

・しっぽ取り鬼ごっこ

・1対1シュート

・1対1(切り替えあり)

・ミニゲーム

本日は、ゴールを目指すことをテーマに練習しました。

すべてのプレーはゴールを奪うためにあります。

フィニッシュのイメージを持ってプレーすることを意識しました。

ボールに夢中で周りの状況を確認できない選手がたくさんいます。

目指すゴールを観ることで相手、仲間、スペースなどプレーを選ぶために必要なものが一度に観れます。

もっともっと状況を観ながらイメージを持ってプレーできるようにしましょう。

本日はお疲れ様でした。

☆U-12スクール

参加 12人

・浮き球ゲーム

・シュート練習

・4vs4シュートゲーム

・試合

シュート練習を1時間しました。

1時間で何本シュートを打ったでしょうか?

1分に1本で60

1分に2本で120

1日100本打つと、1年で36500回

何本打てばシュートが思い通り入るんでしょう?

サッカーはなんだかんだ言ってシュートを決めたときが最高ですからね!

今日は全員がたくさんゴールを決めました。

でも、

GKなしだったことは忘れないでください。

必要な要素ももう一度確認してみてください。

週末からのゴール量産を期待してます!!

9/19

 

 

☆キッズスクール☆

参加人数 11名

・タッチ鬼ごっこ

・ジグザグドリブルシュート

・ミニゲーム

本日は試合をたくさん行いました。

スローイン、ゴールキックの場面がたくさんありプレーする時間が少なくなりました。

サッカーの目的はスローンやゴールキックをすることではありません。

常に目的を忘れないようにプレーしましょう。

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 19名

・ハーフコートパス&コントロール

・2人1組パス&コントロール

・パス~背後への動きだし~シュート

・ゲーム

本日はパス&コントロールを意識して練習をしました。

パスを出したら動き出す、キックは軸足・蹴り足の細かい所までこだわって練習をしました。

ゴールに向かうためにはよりゴールを意識した動き出しが必要です。

パスを出したら動きを変えることを忘れずに取り組んでいきましょう!

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・しっぽ取り鬼ごっこ

・2対2ライン突破

・ミニゲーム

本日は、ボールを失わないことをテーマに練習しました。

キープしたり、パスをしたり、ドリブルしたりいろんな方法がありますが仲間と状況を確認しながらプレー出来たかな??

観ること、伝えることが足りないので状況の変化をとらえることが出来ていません。

もっともっとたくさん情報を共有できるようにプレーを選べるように練習していきましょう。

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