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2013-06

6月20日 U-8,U-12

やまもとです。

今日のU-8スクールは、

・ローテーションゲーム

・アクティブストレッチ(サッカーダンス)

・ボールマスタリ―

・バランストレーニング

・試合

をしました!

新しく体験に来てくれた選手が何人かいたので、ボールマスタリ―をして出来ることを増やしてもらいました!

やれば必ずうまくなるのに、

「できない」とか「無理」が口癖になっている選手がたくさんいます。

そんな選手は絶対に許しません。

必ず出来るようにしています。

今日もみんな出来ることを増やしていました。

もう少しするとすごいことの出来る選手も出てくるんじゃないかな?

期待してます。

 

 

 

 

U-12

・4人組パス&コントロール

・3vs1 フリータッチ

・3vs1 2タッチ

・3vs1 1タッチ

・4vs4 2タッチゲーム

・試合

をしました。

みんな真剣に楽しんでくれています。

特に試合のときは笑い声や楽しみ方が尋常が無いときもありますが、真剣にプレーしてくれているのはわかります。

そんななか、あだ名や、悪口が聞こえてることがあります。冗談で言っているのはわかるのですが。。。

真剣に楽しんでいるからこそ、

普段から話をしている、

「あだ名禁止」「悪口禁止」「いじめかっこわるい」

は許してはいけないことです!

毎回必ず確認して注意していきます。

いつでもみんなが楽しい環境をつくっていくのがF3のスクールです。

みんなの協力が必要なのでよろしくお願いします!

 

キッズ&U-10サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・鬼ごっこ

・ボールだし

・ドリブルシュート

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

今日はドリブルを中心とした練習でしたが

自分が行きたい所へボールを運べていましたし

シュートまでの動作もスムーズに出来ていたので

良かったです。

少しずつですがドリブルのスピードも上がってきて

いますので、この調子で次回もまた頑張っていきましょう。

U-10サッカースクール

・鬼ごっこ

・2人1組ボールフィーリング

・2人1組リフティング&パス

・4対1ボール回し

・試合

今日は少し細かいタッチの練習をしました。

何気ないボールタッチでも次のプレーを左右してしまうほどコントロールは大切です。

コントロールだけでなくパスも仲間のことを考えて、右足・左足、足元・スペースそういった

気配りが出来る選手を目指していきましょう。

試合中は相手のプレッシャーもあるので慌ててしまう事もあると思いますが、ボールが来る前に

良い準備が出来ていたらそのプレッシャーを回避することもできます。

動きながら色々な事を考えることは難しいですが、出来るように頑張っていきましょう。

6月19日 U-8サッカースクール

やまさんです。

今日のU-8スクールは、

・順番ゲーム

・キック練習 インステップ、インサイド、アウトサイド、つまさき

・試合の練習

・試合

をしました。

 

サッカーにはいろんな要素がありますが、

ボールを蹴るのは気持ちいいよね!

自分の思い通りに蹴ることが出来たらもっと気持ちよくなれます。

 

いちどでうまくなることは難しいけど何度も何度も練習して積み重ねてうまくなっていきましょう!

順番ゲーム、試合の練習。などいろんな意味での準備をしています。

新しいメンバーも増えてきたので一度みんなで楽しむ準備をしてます。

今日はみんなが自分で出来ることも増えてきたように見えました!

来週も楽しみです!

また一緒にサッカーしましょう!

 

キッズ&U-12サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・ボールフィーリング

・ボールタッチ

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

雨も降っていましたが、たくさんの子どもたちが

参加してくれました。

子どもたちは少し動いただけで汗が流れていましたし

暑い、疲れたなどマイナス発言も聞こえましたが

最後まで一生懸命頑張ってプレーしていました。

次回もまた頑張っていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U-12サッカースクール

・ボールフィーリング

・2人1組リフティング

・2人1組パス交換

・3対1ボール回し

・コントロールシュート

・今日はタッチを中心に行いました。

ただボールフィーリングやリフティング

パス、ボール回しをしても身につきません。

サッカーは常に状況が変わりますし、先のことも

考えながらドリブル・パス・コントロールなどしていく

ことが大切です。

何気ないキック・コントロールを当たり前のように

出来るようになることがサッカーの上達の中で

大切ですし、サッカーの面白さをもっと感じられると思います。

次回もまた頑張っていきましょう。

U-8、U-12

じゅんコーチです。

 

U-8クラスでは、インサイドキックが正確に強く蹴ることができるよう練習しました。

・2人組になってボールの真ん中をインサイドの正しい場所で蹴ることができているか確認

・2人組、パス&コントロール

・動きながらのインサイドキック

・ボールを動かしながらのポスト当て

・ゲーム

最初はなかなか日常生活にはない動きなので、インサイドを正しく使うのは難しいです。

ですが一度マスターすれば、正確なボールを速く蹴ることができる武器となります。

いくつか教えたポイントをしっかり覚えておきましょう。

 

U-12クラスではパス&ゴーを2vs2の中で発揮しました。

・ボールフィーリング

・4角形のグリッド内でパス&ゴー3種

・2vs2、パス&ゴーを意識

・ゲーム

パスをしてその場所に留まっていると、1vs1が様々な場所で行われるだけで

連動した攻撃ができなくなります。

パスをした後にスペースに抜ける、ボールホルダーに寄って裏に抜けるなど

連動した攻撃ができるよう、パス&ゴーの意識を持ってみましょう。

キッズ&U-10サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・ライン鬼

・バー当て

・ドリブルシュート

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

難しいことにもチャレンジしましたが

みんな一生懸命頑張って取り組んでいました。

しかし、出来ないと言って諦めている姿も

途中観られたのが残念です。

出来なくても悪いことはないので、積極的に

取りくみ出来るようにしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U-10サッカースクール

・2人1組リフティング

・インステップコントロール

・試合

今日はコントロールを中心に行いました。

転がっているボールに対しインステップで

コントロールすることはほぼないと思いますが

今日は浮き球のコントロールを練習しました。

ただボールに触れるのではなく、次のプレーのことも

考えボールの置く位置も確認しながら行っていきました。

転がっているボールと浮き玉の処理は全然違く難しいですが

頑張って練習していきましょう。

キッズ&U-10サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・バー当て

・コーン倒し

・ドリブルシュート

・ボールキープ

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

暑い中でのサッカーでしたが、最後まで一生懸命ボールを

追いかけ積極的に取り組んでいて良かったです。

何度失敗してもまたチャレンジし徐々に成功する回数が

増えてきていると思うので、この調子で次回もまた

頑張っていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U-10サッカースクール

・ドリブル尻尾取り

・じぇんけんドリブル

・コントロール

・試合

今日はドリブルとコントロールを練習しました。

ドリブルではトップスピードから止まるという事も

技術ですので、いきなり止まることは難しいですし

どうしたら止まれるのかを考えながら行いました。

コントロールでは自分の前にスペースがあるということを

想定して行いました。

前にスペースがあるなら足元にコントロールかスペースに

コントロールどっちが良いのか

スペースにコントロールするならどんなコントロールが良いのか

ただコントロールするのではなく、少しでも速くゴールに近づく

ために自分のスピードを保ったままコントロールする為には

ボールの受け方をどうしたらいいのか など

確認しながら練習していきました。

試合では練習したコントロールが何度か観られましたが

チャンスの時に足元に止めてしまっている場面も多く観られたので

次回の試合の時では意識して取り組んでいきましょう。

キッズ&U-10サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・鬼ごっこ

・ボールフィーリング

・ドリブル競争

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

天気は雨でしたがたくさん走り汗も流して

1時間楽しく出来ました。

主にドリブルを練習したのですが、速く走るためにはどうしたらいいのか

周りにお友達がたくさんいたらどうするのかなど、自分たちで考えられる

ようになってきていますし、実際にぶつかる場面も少なくなったと思います。

この調子で次回もまた頑張っていきましょう。

U-10サッカースクール

・2人1組リフティング

・コントーロールパス(2種類)

・試合

今日はコントロールを中心に行いました。

スペースがある時のコントロール、近くに相手がいる時の

コントロールを使い分けていく必要があります。

そのためには自分の目で観るといった動作も必要です。

少しでも速くスピードに乗るためにはどうやって受けたらいいのか

コントロールの仕方はどうなのがいいのかなど確認しながら

行っていきました。

試合では何度か良いコントロールが観られたので良かったです。

次回もまた頑張っていきましょう。

 

キッズ&U-12サッカースクール

たかコーチです。

キッズスクール

・ライン鬼

・ボール争奪戦

・ボールタッチ

・あっちこっちシュート

・試合

今日も元気にサッカー出来ました。

ここ最近同じような練習を繰り返し行っているだけあり

みんなすごく上手になってきています。

ボールを触る技術ももちろんありますが、プレーのスピードも

上がってきていますし、精度も少しずつ出てきました。

試合でも周りを観るという事にも気を使える選手も出てきていますし

奪われたら奪い返すという切り替えも速くなってきています。

サッカーしている以上ミスが起きてしまうのは仕方ない事なので

ミスを恐れずにこれからも積極的に取り組んでいきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U-12サッカースクール

・リフティングシュート

・2人1組リフティング(2種類)

・5人1組リフティング(3種類)

・試合

今日はリフティングを中心に行いました。

リフティングは試合では使わないと僕も思いますが

バールタッチの要素が含まれています。

ボールに触れるときの力加減や正確にボールが上に上がっているか

回数が続かないのはなんでなのか、ペアになった時、自分のパスの

精度はどうか?

相手のことも考えてパスを出せているか、コントロールする時、1番的確な場所で

コントロールできたか、など確認しながら行いました。

時にはミスしてしまう事もありますが、ミスが多いよりは少ない方が良いので

普段の練習から少しずつでも改善できるように練習していきましょう。

U-8

始まる前に大雨が降ったU-8クラス。

今日もたくさんの選手に集まってもらいました!

・キッズボールで試合

・パス練習

・パス&コントロール シュート

・2タッチでパス&コントロール シュート

・スクエアパス

・2タッチゲーム

・試合

をしました。

最後の試合は、2年生vs1年生の対戦!

2タッチゲームのときは2年生の完勝でしたが、

試合のときはさすがに人数の少ない2年生は苦戦してましたそれでも1勝1分け

いままでのトレーニングの成果が良く観える良いプレーを3人とも見せてくれました!

また一緒にサッカーしましょう!

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