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7月23日 夏スク、キッズ、U-8,U-10,U-12

暑い夏が続きます。

今日も朝から夏スクでスタート!

夜のU-12まで100人以上の選手たちが集まってくれました!

今年の夏でレベルアップしよう!

 

夏スク

・アップ

・マーカードリブル

・リフティング

・ドリブルシュート

・ゲーム

今日の夏スクは「ドリブルシュート」を練習しました。

ドリブル中にゴール・GKの位置を確認することを意識してから、

ワンステップでのドリブルシュートにもチャレンジしました。

フィニッシュまでの位置にボールを運ぶ、そのためのドリブルでは常にゴールを視ることが重要。

常に視野に入れながらドリブルしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キッズ

・ドリブル練習 ・キック練習 ・シュート練習 ・試合

水曜日では久しぶりにたくさんの選手が集まってくれました。

手を使わずに、

ボールを運ぶ

ボールを遠くに飛ばす

ボールをゴールに入れる

練習をしたら、

その練習で出来たことを使って試合をしました。

今日は4グループをつくって2試合を同時開催!

みんながたくさんゴールを決めてくれました!

暑かったけどみんな最後まで頑張ったね!

また一緒にサッカーしましょう!

 

U-8+夏スク

・鬼ごっこ

・リフティング

・あみだドリブル

・ドリブルシュート

・ゲーム

先を見ながらのドリブルをたくさん繰り返しました。

ドリブルをしながら進路を確認し、次のプレーのイメージを持つことを声掛けしていきました。

その場その場に対応していくのではなく、常に一つ先、二つ先のプレーをイメージしながら

ボールを運んでいきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U-10

ワールドカップも終わり、世の中のサッカー熱は冷めつつあるように見えます。

しかし水曜U-10の選手たちはいま伸び盛りの時期を迎えています。

・リフティング ・パス&コントロール ・動きながらパス&コントロール ・2vs2+2サーバー ・試合(ポジションつき)

日本サッカーが負けても、スペインが負けても、パスサッカー、ポゼッションがダメなわけではありません。

ドイツだってやろうとすれば素晴らしいポゼッションを見せてくれます。

最低限ボールを失わずにグループで運ぶことが必要になっています。

2vs2+2サーバーでは、

目的地の確認と、仲間と相手のポジションを使った攻撃などいくつかのことを確認しました。

ただ試合をしてしまうと、大きい、速い選手が注目されがちですが、

トレーニングのテーマにそったポジションで試合したら、トレーニングでうまくできていたことを試合中に発揮できる選手もいて、

とても良いプレーを見せてくれました。

また繰り返し確認していきましょう!

 

U-12

・ボールフィーリング

・胸トラップ スタンディング、ジャンピング

・胸トラップからのボレーシュート

・ハイボールコントロールからの1vs1

・ゲーム

昨日に引き続き、鴻巣からハメス・ロドリゲスを輩出するための?ボレーシュートを繰り返し練習しました。

まずはハイボールコントロールですが、やはり皆苦手な様子。

日ごろから苦手意識を持たずチャレンジしていきましょう。

ボレーに関しては力んでふかす、空振る選手が目立ちましたね。

力みすぎずに自然にミートできるまで繰り返し練習していきましょう。

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