〇キッズ
・ジグザグダッシュ
・ボールフィーリング
・迷路ドリブル
・試合
今日はドリブルを練習☆
ドリブルをしている時は、
ボールがどこにあるのかが心配になり、
ボールばかり見てしまいますが、試合中は
相手選手もいる中でドリブルをしなくちゃいけません
ボールも見つつ、相手選手の場所も確認しましょう☆
〇U-8
・コーンタッチダッシュ
・2人1組ボールフィーリング
・ドリブル突破1vs1～シュート付1vs1
・試合
対人をメインにトレーニング!!
相手がいる中でプレーすることに慣れましょう。
どんなプレーをすれば良いかの判断力と、
判断したプレーを実行する技術、どちらも大事です。
継続チャレンジが習得への鍵となるので、
失敗続きでも前向きに取り組んでいきましょう☆
〇U-10
・ボールフィーリング
・ボールタッチ
・ボールキープ
・2対1～3対2
・試合
今日は数的不利をテーマにトレーニング。
試合中は全ての状況で数的不利にならない場面はありません。
攻撃も守備も連係が無ければ、上手く伝達はしません。
そのためには、声を出してどうしてほしいのかを共用しましょう。
声を出して指示をするのは、悪いことではないので声を出していきましょう!!
〇U-12
・じゃんけんダッシュ～足し算ゲーム
・スクエアパス～ボール回し
・2vs2
・試合
判断力をテーマにトレーニング!!
どんな状況でも通用する鉄板プレーはありません。
バリエーション豊富なプレー方法を学び習得し、
状況に適したプレーを判断出来る選手を目指しましょう。
日々の積み重ねが上達を生むので、継続チャレンジしていきましょう☆
