2021-01

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・コーン避けドリブル

・試合

ドリブルをする時はボールだけでなく

相手の位置、次に自分の進みたい所を

見ながらドリブルできるようにしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニア☆

・鬼ごっこ

・コーンドリブル(ボールタッチ)

・コーンドリブル(フェイント)

・試合

ただコーンに当たらずドリブルするだけでなく

試合を想定しスピードの緩急をつけたりと

意識高くトレーニングに取り組みましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・コーディネーション

・シュート

・試合

身体が左右に振られてもまっすぐに

立て直して走れるようになりましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

・鬼ごっこ

・1対1(ボール無し)

・ボールコントロール

・試合

身体の使い方を覚えて相手に当たり

負けないプレイヤーになりましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

・コーディネーション

・2対1+2対1

・試合

常に逆を意識してサイドチェンジなどで

広いスペースでプレーしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・1対1(ボール無し)

・1対1(ボールキープ)

・試合

簡単にボールを奪われないよう身体を

上手く使ってボールキープしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

・4対1(鬼ごっこ)

・4対1

・シュート

・試合

常に広いスペースを意識して敵の

位置を見てパスをしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

・鬼ごっこ

・4対1

・1対1

・試合

仕掛けるときに相手との距離感を

見てできるようにしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・リフティング

・シュート

・試合

ボールをまっすぐ蹴ることができるよう

たくさん蹴って練習しましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

・ボール出し

・コーン当て

・コーン当て2

・試合

狙ったところに蹴れるよう自分だけの蹴り方を見つけましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

・鬼ごっこ

・パス＆コントロール(対面)

・パス＆コントロール(スクエア)

・試合

サッカーの基本であるパスとトラップを

確実にできるようにしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・ドリブル

・試合

今日はドリブルを中心に練習しました。

スピードを速くしたり止めたりと

上手くボールをコントロールできましたか？

たくさん練習して思い通りにコントロールできるようになりましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆ジュニア☆

・鬼ごっこ

・コーン鬼ごっこ

・1対1(コーン通過)

・試合

相手の位置を見てボールを取られないよう

距離やフェイントを使ってみましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・ドリブル

・試合

ドリブルのタッチに強弱を

つけてできるようにしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

・鬼ごっこ

・ドリブル

・試合

決まったコースをドリブルするだけではなく

自分のドリブルコースを見つけてみましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

・鬼ごっこ

・試合

今日は試合を中心に行いました。

プレーに関係のない行動はやめましょう。

プレーに集中して自身を高め続けられる選手でいましょう。

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズ☆

・鬼ごっこ

・パス＆コントロール

・シュート

顔を上げて進みたい方向にボールを

運べるように意識して取り組みましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

・鬼ごっこ

・パス＆コントロール

・試合

今日はコントロールを中心に練習しました。

自分の思い通りにボールを動かせるようにしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

・リフティング

・3対1

・試合

狭いスペースでもパスを回せるように

速いサポートを意識しましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズスクール☆

・キックターゲット

・シュート

・試合

今日はシュートの練習をしました。

時間をかけず、シュートまで持ち込めましたか？

たくさん失敗してたくさん学ぼう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9ジュニアスクール☆

・鬼ごっこ

・シュート

・試合

今日は様々なシチュエーションを想定したなかで

シュートの練習をしました。

試合をイメージして練習出来ましたか？

ここぞ！という時に力を発揮できるようになろう！

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12ジュニアスクール☆

・鬼ごっこ

・リフティング

・バー当て

・試合

今日は試合をたくさんしました。

他人のせいにするのではなく、

自分にできることを精一杯しましょう！

☆キッズ☆

 

 

 

 

 

 

 

☆U-9☆

 

 

 

 

 

 

 

☆U-12☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は試合を中心に行いました。

たくさんゴールを決めれましたか？

サッカーを楽しむことが大切です。

次回もみんなで楽しくサッカーをしましょう！