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10/29 キッズ,U-10,U-12ジュニアサッカースクール

〇キッズ

・リフティング

・浮き球のトラップ

・浮き球のシュート

・試合

本日のキッズは浮き球の練習をしました。

高いボールに怖がってしまいよけてしまう子もいましたが、

よけたらボールがどこにあるのか分からなくなって余計に危ないので、

ボールに怖がらず向かって行きましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇U-10

・ドリブルマスタリー

・タッチ数ドリブル

・ファーストタッチを意識したシュート

・試合

U-10はタッチを意識して練習しました。

タッチが自分の思っているところに上手く置ければ

スムーズに次の動作に移行出来ます。

トラップは意識から変えていかないと中々出来ませんので、

はじめは難しいと思いますが、パスやドリブルの時のタッチを気にかけてみましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

〇U-12

・リフティング

・マークを外してからの1対1

・マークを外してからの2対2

・試合

U-12はマークを外す練習をしました。

仲間からボールを要求しても相手が近くにいては、

すぐプレッシャーをかけられてしまい取られてしまいます。

相手との距離が離れていれば寄せてくる間に、

パスやドリブル、シュートなど色んな選択肢が出来ますよね。

動き方に強弱を付けたり、裏をかくように動き出しをしてボールをもらってみましょう!!

 

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