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2012-02

2月29日キッズ、U-9、U-12スクールについて

本日のキッズスクール、U-9スクール、U-12スクールですが、

全てのスクールは、悪天候のため、お休みとなります。

ご迷惑をお掛け致しまして、大変申し訳ございません。

2月28日U-9、U-12スクール

U-9スクール

・鬼ごっこ

・ドリブル鬼ごっこ

・ワンバウンドリフティング(各種ボールタッチ)

・3分間リフティング

・ゲーム

U-12スクール

・1vs1ドリブル鬼ごっこ

・リフティングクロスバー当て(各種ボールタッチ)

・リフティングクロスバー当て(競争)

・ゲーム

日頃一緒にプレーしない友達のこの1週間は、

行うことが多いと思います。

たくさんの友達作りのためにも、

みんなの名前をしっかりと覚えていきましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月28日キッズスクール

・ライン上ドリブル練習

・センターサークル内ドリブル練習(各種ボールタッチ)

・ドリブルボール出し

・ゲーム

練習の始まり、終わりの挨拶はいつも毎日行っています。

サッカーが上手い、下手関係なく、挨拶は出来ます。

今日の挨拶は、

始めも終わりもしっかりと出来ていたと思います。

これからも毎日、しっかりとした挨拶を心がけていきましょう!

挨拶もプレーも両方できるサッカー選手を目指しましょう。

 

 

2月27日U-9、U-12スクール

U-9スクール

・ドリブル鬼ごっこ

・移動リフティング(各種ボールタッチ)

・3分間リフティング

・ゲーム

U-12スクール

・センターサークルライン鬼ごっこ

・移動リフティング(各種ボールタッチ)

・ゲーム

今日から1周年記念のスクール企画が始まりました。

2月27日~3月2日までの5日間誰でも無料でスクールに参加できます。

きこの1週間、色々な友達とたくさん試合を行いましょう!!

2月27日キッズスクール

・センターサークル内ドリブル練習(各種ボールタッチ)

・センターサークル半分の広さ内ドリブル練習

・ジグザグドリブル(各種ボールタッチ)

・ゲーム

色々な触り方、

色々な状況でドリブルの練習を行いました。

ジグザグに速いドリブルを出来る選手が増えてきたと思います。

試合中でもその成果はたくさん発揮されていたので、

これからもボカボカ蹴らないドリブルを練習して下さい。

2月24日U-12スクール

・センターサークル内ドリブル

・センターサークル内ボールタッチ

・センターサークル内リフティング

・リフティング(各種ボールタッチ)

・2vs3+1ゴール

・ゲーム

攻撃が数的不利な状況での2vs3を行いました。

守備は、数的有利なため余裕をもってゴールを守る。

攻撃は、不利なためどうプレーすれば、有利な状況になるか、

たくさん動き、考えてプレーしなくていけませんでした。

必ず1試合に1回は不利な状況はあります。

それでも向って行かなくてはいけません。

不利な状況から有利な状況へ変えるプレーを身につけていきましょう。

2月24日U-9スクール

・鬼ごっこ

・2人1組鬼ごっこ

・ワンバウンドリフティング(各種ボールタッチ)

・3分間リフティング

・キック練習(止まっているボール)

・キック練習(逆足)

・キック練習(ドリブル)

・ゲーム

2人1組手をつないで鬼ごっこを行いました。

いつもと違ってもう一人いるため、自分が行きたいところにスムーズに行けなかったと思います。

常に、一緒の仲間と行く方向を話し合いながら走らなければいけませんでした。

サッカーの試合もそうです。

黙って一人でプレーすることは難しいです。

常に皆が自分の思いや指示の声を出せるようになりましょう。

2月24日キッズスクール

・ボールフィーリング(手)

・ボールフィーリング(体操と一緒に)

・トップスピードドリブル練習

・1vs1vs1ボール取り

・ゲーム

体操は毎回練習の時に行います。

今日は、少しボールを使いながらの体操を取り入れてみました。

ボールを使うため、しっかりと体を曲げたり、動かししなければいけませんでした。

身体が硬い、柔らかいによってプレーの幅も変わるので、

ちょっとずつでも柔らかくしていきましょう。コーチもですが(笑)

2月23日U-12スクール

・ハンドパスゲーム

・センターサークル内リフティング(各種ボールタッチ)

・3分間リフティング

・キック練習(止まったボールを的に当てる)

・キック練習(逆足でキック)

・キック練習(浮き球を蹴る)

・キック練習(ドリブルからのキック)

・ゲーム

高学年では、いつも色々と難しいリフティング、技練習を行いますが、

今日は、狭いエリアでのリフティング行いました。

普通にリフティングするにも周りの人、コートの狭さで難しかったかもしれません。

ですが、皆上手によけたりしてリフティングが出来ていました。

狭いエリアでしっかりとしたコントロールが出来るようになれば、

試合中、リフティングで相手選手を抜いたりといったプレーが出来ると思います。

今後、試合中でのリフティングでのプレー期待します。

2月23日U-9スクール

・ライン上ドリブル練習(各種ボールタッチ)

・ワンバウンドリフティング(各種ボールタッチ)

・リフティングクロスバー当て(各種ボールタッチ)

・ボールタッチ、コントロール練習

足裏タッチ

インサイドタッチ

足裏タッチ②

足裏インサイド

足裏アウトサイド

クライフターン

エラシコ

色々な個所でリフティングの練習を行いました。

数を多くたくさんこなす練習ではなく、

自分の狙い通りのコントロール、リフティングを意識しての練習でした。

色々な個所の組み合わせで行なったため、

狙い通りに扱うのはかなりの難しさがあった思います。

試合中は、どういったボールがどう飛んで来るかは分かりません。

その都度色々な対応が求められるので、身体全部でしっかり扱えるようにならないといけない、

日頃から色々な個所で扱う癖を身に付けて行って下さい。

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