・ライン鬼ごっこ
・リフティングクロスバー当て（各種ボールタッチ）
・３分間ドリブルリフティング
・１ｖｓ２ボールキープ
・１ｖｓ１ボールキープ（狭いエリア、各種ボールタッチ）
・１ｖｓ１ｖｓ１ボールキープ＋コントロールキック
・ゲーム
数的不利の状況でのボールキープを練習しました。
１ｖｓ２。２人に囲まれた状況は、とても難しい状況です。
が、その２人に奪われず、突破出来れば、試合中大きなチャンスを得られます。
まず、ボールを奪われない、そこから相手の隙を見て突破、キープ。
限られたスペースで練習し、出来るようになれば、
大きなコートでは楽にプレー出来るはずです。
狭いピッチで色々なボールコントロールを身に付けていきましょう。
