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2013-05

5月31日キッズスクール

・ハーフコートフリードリブル

・ペナルティエリアフリードリブル

・センターサークルフリードリブル

・ワンバウンドリフティング

・直線ドリブル(足裏タッチ)

・ゲーム

難しいタッチでのドリブル練習を行いました。

どの選手も苦戦していましたね。

スピードを速くしても思い通り、

条件が変わっても思い通りを目指して下さい。

これからもどんどんチャレンジしていきましょう。

5月30日U-12スクール

・センターサークル内変則リフティング

・3人で協力リフティング

・トラップ+シュート練習(転がったボール)

・トラップ+シュート練習(浮いたボール)

・1vs1ボール落としゲーム

雨の影響で滑るピッチでの練習となりました。

ボールも雨によって滑り、

いつもより難しいコントロール練習になったかと思います。

難しい、やりにくい環境で正確なプレーが当たり前に出来るようになれば、

良い環境の時にその成果が必ず現れます。

日頃違った環境での練習も自分のためになる練習へ変えていきましょう。

 

スクール連絡

本日のキッズスクールですが、

悪天候のため、お休みとなります。

天候の良い日にまたお越し下さい。

ご迷惑をお掛け致しまして、大変申し訳ございません。

5月29日U-12スクール

・センターサークル内リフティング

・変則リフティング

・トラップ練習(転がったボール)

・トラップ練習(浮き球ボール)

・ゲーム

トラップからのドリブル、シュートがよく試合で見れました。

ゴールに向かう姿勢もとても良かったです。

今後は、シュート精度を高めて行ければと思います。

ちょっと軸足を変える、

身体の向きを変える。

だけで精度も大幅に変わります。

色んな蹴りから等、試してみて下さい。

5月29日U-9スクール

・センターサークル内リフティング(各種ボールタッチ)

・変則リフティング

・3分間リフティング

・1vs1競争

・1vs1ドリブル競争

・ゲーム

ドリブルの選手vs素走り選手。

ドリブルの選手がより勝つ為には、

狙い通りのコントロールをトップスピードで行なわなければいけません。

シンプルな条件、環境でも少し意識や狙いを変えるだけでとても難しくなります。

どの選手も、早く運ぶこと(スピードの意識)はとても良かったです。

あとは、そのスピードでも思い通りのボールタッチが出来るように

ボールタッチもチャレンジしていきましょう。

スクール連絡

本日のキッズスクールですが、

悪天候のため、お休みとなります。

天候の良い日にまたお越し下さい。

ご迷惑をお掛け致しまして、大変申し訳ございません。

 

5月28日U-12スクール

・リフティングバー当て

・1対1対1ボールキープ

・3対3、4対4

・ゲーム

切り換えを速くすることを意識して行いました。

攻撃しながらも守備のことを考える、

守備しながらも攻撃のことを考える、

瞬間、瞬間で考えることで攻守の切り換えが早くなります。

常に両方のことを頭のなかで思い描けるようにしていきましょう。

5月28日U-9スクール

・リフティングバー当て(2人組)

・1対1ボールキープ

・1対1対1ボールキープ

・1対1突破

・ゲーム

スペースが空いているときは大きく速くを

意識してドリブル行いました。

1対1でもスペースを意識してスピードを上げるところ

細かくボールを触る所を相手を見ながら

判断して相手がかわせるようにしていきましょう。

5月28日キッズスクール

・ボールフィーリング

・ジグザグドリブル

・直線ドリブル(ボール2個)

・ゲーム

今日はボールタッチをたくさん行いました。

インサイド、アウトサイド、足の裏で行っていきました。

スピードよりも回数をたくさんできるようにしていきましょう。

いろいろの足の動かし方、体の動かし方をを覚えて

上手くなっていきましょう。

5月27日U-12スクール

・ボールフィーリング

・膝下リフティング

・変則リフティング

・1vs1ボールキープ(両者コーンを触りながら)

・1vs1ボールキープ(両者コーンを触らず)

・ゲーム

最近色んなタッチでのリフティング練習を行っています。

苦手な箇所での練習が多いかもしれません。

まず、その箇所にボールを当てる、感覚を確認する練習でもいいかと思います。

たくさん行い触る感覚が分かれば、

次は、狙い通り触れるようにたくさんまた行って行きましょう。

日頃の練習の積み重ね。

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