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2014-03

3月31日スクール

キッズスクール

・ランニング+ドリブル

・ワンバウンドリフティング(左右交互)

・1vs1ドリブル突破ゲーム

・ゲーム

U-9スクール

・ドリブルボール交換ゲーム

・変則リフティング

・リフティング技練習

1stタッチ練習+ドリブルシュート(色んなタッチ)

・ゲーム

U-12スクール

・手押し相撲

・変則リフティング(色んなタッチ)

・2人1組ドリブル+ボディコンタクト

・ゲーム

本日で今の学年での最後の練習となりました。

卒業する選手もいれば、

また違う学年で頑張る選手。

また新しい環境へとなっていきます。

この1年間で身に付けたこと、学んだことを次のステージでも試してみて下さい。

明日からの4月、また新しい気持ちでチャレンジしていきましょうね。

3月28日U-12スクール

・変則リフティング

・1vs1ドリブル突破練習(フルコート)

・1vs1ドリブル突破練習(ハーフコート)

・ゲーム

1vs1の突破練習をたくさん行いました。

突破を目的としていたため、

止まる時間や、

休憩する時間は少なかったと思います。

練習する選手も、そのつもりでチャレンジしていきましょう。

目的を達成出来る様に‼!

3月28日U-9スクール

・ドリブル鬼ごっこ

・変則リフティング

・連続リフティング

・1vs1ドリブル突破練習

・ゲーム

各学年来週から新学年となります。

今までとは違った環境になる為、

しっかりとした準備でむかえましょう。

今後は、サッカーでもよりお手本となる場面が増えてくるので、

そちらもしっかりと気持ちから準備して下さいね。

3月28日キッズスクール

・ランニング+ドリブル

・ワンバウンドリフティング

・ドリブル競争

・ゲーム

たくさんドリブル競争を行いました。

走る、止める、色んな動作、全てが速く出来ないといけなかったと思います。

動作を速くするには、

日頃から意識して動かないと急には速く出来ません。

ちょっとしたドリブルや、走るときも

速さを意識してみて下さい。

3月27日U-12スクール

・変則リフティング

(数種類)

・5vs5+2フリーマン(ハンドパス)

・5vs5+2フリーマン(足でパス)

・ゲーム

今週で6年生とも最後の練習となります。

各選手良い思い出作りはできているでしょうか?

プレー面、

プレー以外の面、

どちらでもお手本となってくれていました。

今後、新学年になり今までの選手たちがまた良いお手本となっていきましょうね。

3月27日U-9スクール

・手つなぎ鬼ごっこ

・変則リフティング

・連続リフティング

・3vs3+1フリーマン

・ゲーム

3vs3の練習では、

見る、パス、ドリブルとたくさん一緒に出来なければいけませんでした。

ボールだけ、人だけ見るのもダメですし、

パスばかりするのも、ドリブルだけするのもダメでした。

場面場面に合わせてのプレーが出来ないと点数に繋がりません。

それは、試合中も同じことが言えます。

色んな状況を見れて、判断出来るようにしていきましょうね。

3月27日キッズスクール

・ランニング+ドリブル

・ワンバウンドリフティング

・ステップ練習

(数種類)

色んなステップ練習をしました。

単純なステップからとても難しいステップまで。

どれも最初は苦戦してましたが、

最終的には、しっかりと動けるようになっていました。

サッカー自体、色んな動きが要求されるので、本日のようなステップ練習もとても重要となります。

今後は、色んなステップを速く出来る様にしていきましょうね。

 

3月26日U-12スクール

・1vs1鬼ごっこ

・移動リフティング

・変則リフティング

・ヘディングリフティング

・2人1組パス交換練習(1stタッチにもこだわり)

・ゲーム

パス交換の練習を行いました。

相手のことをどれだけ考えたパスが出来ていたでしょうか?

相手のスピードや、欲しい箇所、

色々相手のことを気にしなくてはパスは上手く繋がりません。

常に仲間、相手を意識出来る選手へとなっていきましょうね。

3月26日U-9スクール

・移動リフティング

・連続リフティング

・トップスピードドリブル(狭いエリア)

・トップスピードドリブル(広いエリア)

・ゲーム

練習の時間以外でも、

各選手ちょこちょことリフティングを練習している場面が見られました。

各自で、自分のために自主練習をすることは、

とても素晴らしいことです。

休憩の時間等を上手く利用して行うのも良い事かと思います。

ちょっとした時間、スペースを上手く使っていきましょう。

3月26日キッズスクール

・ライン上ドリブル

・2人1組協力ドリブル

・ドリブル競争

・ゲーム

ドリブル競争では、各選手負けたくない気持ち、プレーがとても現れていましたね。

力強かったです。

ちょっとでもそういった気持ちを持つだけでプレーの質や、

やる気も変わり、成長に繋がって行きます。

諦めない気持ち、プレーが出来る選手へとなって下さい。

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