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2014-05

5月30日U-9スクール

・しっぽとり鬼ごっこ

・フリータッチリフティング

・連続リフティング(もも、ひざ下)

・1vs1ボディフェイント

・1vs1ボディフェイント+突破

・ゲーム

ボールを触らず、身体の動きだけで相手選手を惑わす練習をしました。

相手選手が嫌がる動きや、

逆を取る動き、

ちょっとした緩急を使えばボールを触らなくても惑わすことが出来ます。

ボールニ触れない技も身に付けていきましょう。

5月30日U-12スクール

・移動リフティング

・1対1

・1対2

・試合

今日の1対1、1対2では相手の逆をとることを

目的におこないました。上半身フェイントや

ボールを動かしたフェイントなど自分のもっている

技術で逆をとれるようにしましょう。

1対2ではミスが多くなりましたが、

今後は慌てずできるようにしましょう。

 

5月30日キッズスクール

・ボールフィーリング

・1対1の鬼ごっこ(ボールなし・あり)

・試合

1対1鬼ごっこのボールありは難しかったね。

細かいドリブルでも素早く動けるように練習していきましょう。

暑いなかでしたが試合も最後まで頑張っていました。

5月29日U-12スクール

・リフティング

・ナンバーズゲーム

・試合

ナンバーズゲームではいろいろな局面がでて

良かった部分、修正部分がありました。

みんな一生懸命やっていたのですごく

良かったです!次も頑張りましょう!

 

5月29日U-9スクール

・リフティング

・ドリブル、フェイント練習

・試合

今日の練習のドリブルは速く、細かく、正確に!

フェイントなら大きく見せること!がポイントでした。

また次回も行うので今日よりもうまくできるように

頑張りましょう!

 

5月29日キッズスクール

・ボールフィーリング

・ジグザグダッシュ~シュート

・ジグザグドリブル~シュート

・試合

今日はジグザグの動きを素早く出来るように

ダッシュとドリブルをおこないました。

ドリブルは難しかったけど、最後までできていました。

次ももっと難しいドリブルにもチャレンジしていきましょう!

 

5月28日U-12スクール

・2色お鬼ごっこ

・プレッシングゲーム

・ボールキープ

・相手を背負った1対1

・ゲーム

今日はボールキープの流れから

相手を背負った状態での1対1をやりました。

当然オフェンスは不利なので点を取るためには

トラップを工夫したり・相手が来る前に前を向いたりすると

点が取れる流れまで持ってけるのではないでしょうか。

 

5月28日U-9スクール

・鬼ごっこ

・タッチタッチゲーム

・サイドタッチ

・コーンタッチドリブル

・ゲーム

今日は、コーンにタッチする練習を通して

相手との駆け引きの練習をしました。

相手が前・後ろに動いたらどうするか・・

相手が左右に動いたらどうするか・・・

各相手の動きに応じて自分はどう動くのか

それぞれのパターンを通してみんな良く出来てました。

 

 

5月28日キッズスクール

・ボールフィーリング

・ボール取り合い(コーチの合図に従って)

・試合

今日のボールの取り合いではコーチの言ったことを

すぐに行動できたかな?

しっかり聞くことのできた選手はうまくいったね。

しっかり聞くこと、すぐ行動することはすごく大事なので

これからも続けていきましょう!

5月27日U-12スクール

・リフティングバー当て

・ドリブル鬼ごっこ

・ボール出し

・1対1

・ゲーム

今日は、対人からコート広く使うことを意識していきました。

ゴールにするためには一直線に向かうのが一番速いです。

しかし、試合では、相手がいて縦にはなかなか行かせてもらえないし、

相手が一番警戒しています。

だから、コートを広く使って横に繋げることで、縦が空きます。

縦が空いたら狙うようにしていきましょう。縦に行きたいから

横にボールを動かせるようにしていきましょう。

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