2014-07

・おにごっこ

・ドリブル、ボールタッチ、フェイント練習

・ボール出し(4種類)

・試合

今日はボール出しを行いました。

ただ待っているだけでは、面白くないし、うまくはなれません。

自分から積極的にプレーをしていきましょう。

そうすればどんどんうまくなっていきます。

・バー当て

・センタリング～シュート

・2対1

・試合

今日は2対1の練習をしました。

自分がボールをもったら、ドリブル、パス、シュートの選択肢を持とう。

そのなかで今何が良いのか考えてプレーして、ゴールまで繋げられるようにしましょう。

今後も続けて練習していきましょう。

・ボールフィーリング

・コントロールシュート

・シュート練習(キーパーあり)

・試合

今日はシュートの練習をしました。

自分の狙ったところにボールを蹴れるように、

力強いシュートができるように、

今後も練習していきましょう。

・おにごっこ

・リフティング

・試合(4チーム同時進行)

今日はチームを5チームに分け試合をおこないました。

4チームが1つのピッチで試合が同時進行のルールでおこないました。

いつもと違ってかなり狭いスペースで最初は戸惑っていましたが、

スペースをつくる、スペースをみつけることができればうまくいったね。

今後も続けていきましょう。

・おにごっこ

・リフティング

・1対1の2ゴール(おにごっこ)

・1対1の2ゴール(ドリブル突破)

・2対2の2ゴール

・試合

今日は1対1から2対2までおこないました。

2対2ではボールの持ってない選手はただ待っているのではなく

ゴールの狙えるところに動いて、声をだせるようにしていきましょう。

・ボールフィーリング

・1対1の2ゴール(おにごっこ)

・1対1の2ゴール(ドリブル突破)

・試合

今日の1対1は前にもやったことある練習をしました。

相手をよくみて、相手のいない方へ突破する練習です。

おにごっこではうまくできてきていますが、まだドリブル突破は

うまくいかないことが多かったですね。慌てないでプレーできるように

頑張っていきましょう。

・おにごっこ

・リフティング

・1対1(攻守切り換え)

・試合

今日の1対1では攻守の切り換えのスピードが大事でした。

サッカーは常に攻撃と守備がとなりあわせです。

この切り替えのスピードが相手より早ければ、

攻撃ならゴールへ、守備ならボールを奪うことが

よりできるようになります。

・リフティングバー当て

・ジグザグドリブルシュート（7秒間）

・1対1（7秒間）

・ゲーム

今日は時間を決めて練習を行って行きました。

7秒何てゆっくりしていればすぐに経過してしまいます。

練習中は7秒間でしたが、試合中はもっと早いかもしれません。

この速い中でも正確にプレーが出来る様にしていきましょう。

・ボールキャッチ

・バウンドリフティング

・移動ボールタッチ

・ジグザグドリブルシュートボール落とし

・ゲーム

今日も暑かったですね。

暑い日にはしっかりと水分補給をしながら

サッカーを楽しみましょう。ボールを狙ったところに

蹴れるように練習しましたが、狙ったところに蹴れましたか？

もっと早く当て終われるようにしていきましょう。

・おにごっこ

・リフティング

・1対1(おにごっこ)

・1対1(ドリブル突破)

・試合

今日の1対1では、選手全員でいっせいにおこないました。

なので狭いスペースでぶつからないように相手を抜く

ことを考えなくてはいけませんでした。

前方向だけではなく、横や後ろに移動するだけだスペースを

つくることができるので、今後も考えながら行っていきましょう。