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フットサル

5月8日 U-12スクール

 

 

 

 

山本です。

今日は先週につづいてU-12スクールを担当しました。

最近行っているのはサッカーの勉強。

サッカーの目的とはなんでしょうか?

ゴール?ボール?

ゴールは攻撃の目的で、ボールは守備の目的です。

サッカーは、

「時間内に相手よりもたくさん点を取ること」

で勝つことができます。

ルールを確認していくと大切な要素を抽出することができるのですが、

時間とプレーする空間が大切な競技です。

時間を守る。ルールを守る。ことが自然とできるようにならないとトップレベルの選手にはつながっていきません。

シャツを入れることだったり、荷物を整頓することだったり、どこで何をしていてもサッカーにつながっていきます。それはみんな自信を表現しているからです。

・ボールマスタリ―

・グループでボレー

・かかとでドリブル

・4vs4

・試合

西コーチもいつも言ってます。

ぼかぼか蹴るな!

あわててプレーしていたらうまくなるチャンスは減ってしまいます。

あわてずにボールを失わないようにゴールを目指していきましょう!

 

10月6日 u-12スクール

山本です。

u-12トレーニングは7人の選手に参加してもらいました。

初めての選手もいたので、自己紹介をして、ボールの真ん中の話からスタートしました!

・ボールマスタリー

・トラップ&ボレー

・3vs1

・試合4vs4

を行ないました。

ボールマスタリーでやっていることはいつでもどこでもチャレンジできることなので何度も練習してうまくなってください。すぐにやまさんよりうまくなることが出来るし、今のうちに身に付けておけば大人になっても出来なくなることはありません。

3vs1のトレーニングではサッカーの原理原則を少し話しました。

ボール持っている方が攻撃、持っていないほうが守備

ボールを奪ったら攻撃、失ったら守備です。

ボールを奪える選手になりましょう!

最後の試合では、メンバー全員がゴールを決めたら勝ちルールで行ないました。

みんなの理解が高くてとてもいいゲームになったと思います。

最後は3対3の引き分けで終了。

次は全員でゴールを決めましょう!

今日はありがとうございました。

また一緒にンサッカーしましょう!

 

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