エフスリーサッカースクール 寺尾校

12/1

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・タッチおに

・1対1

・2対2

・試合

 

 

今日は寒かったのでクアトロコートで練習を開催しました。

練習はミニゴールを使って1対1と2対2の対人練習。

ボールに対して激しく奪いに行けている選手が多く素晴らしいプレーがたくさんありました。

攻撃では小さいゴールに正確なキックで上手に決めることができていました。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 14名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブル~シュート

・試合

 

今日もドリブルからシュートの練習を行いました。

ステップのスピードやボールタッチを意識してドリブルができていました。

練習からチャレンジをして上達していこう!

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 28名

・リフティング

・パス&コントロール

・2対1

・2対1からの3対2

・試合 5チームリーグ戦

 

先週に引き続きフットサルボールを使って練習を行いました。

今日のテーマはカウンター、サッカーでもフットサルでもカウンターが決定機であり、ゲームの勝ち負けを決める重要な場面です。

決めれると楽になりますが決めれないと倍になって返ってきます。

練習を繰り返すことで決めれる回数も上がったし、ミスした後の切り替えも速くなりましたね。

6年生は西地区の東北電力杯予選がありますね。

皆さんの活躍を期待しております。頑張ってください!

11/30

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・おにごっこ

・スラロームダッシュ

・ドリブル~シュート

・試合

 

 

今日は2グループに分けて試合を行いました。

攻撃も守備も積極的にチャレンジができていました!

シュートもたくさん決めれたね!

明日もこの調子で頑張っていこう!

 

☆U-9スクール☆

参加人数 14名

・リフティングバー当て

・ステップドリル

・ドリブルドリル

・1vs1

・試合

 

歩幅やスピードを変化させた緩急を使った仕掛けを練習しました!

スペースや相手DF、パスコースをしっかりと把握した中で、

効果的なドリブルができるようになりましょう!

お疲れ様でした!

 

☆U-12スクール☆

参加人数 19名

・ドリブルおにごっこ

・リフティング

・1対1

・試合

 

今日は1対1の突破ゲームを行いました。

ドリブルの進入角度や間合いを意識しながら勝負をしてみよう!

どんどんチャレンジをしていこう!

 

11/29

☆キッズスクール☆

参加人数 13名

・おにごっこ

・ボール出し

・1対1

・試合

 

 

今日は1対1を練習しました。

相手に取られない位置にボールを置いて抜くことにチャレンジしました。

また練習していきましょう。

 

☆U-9スクール☆

参加人数 21名

・おにごっこ

・キックゲーム

・シュート練習

・試合

 

 

今日はキックの練習を行いました。

ボールの蹴り方やキックの種類を工夫できていました。

繰り返しの練習の中で質を高めていこう!

 

☆U-12スクール☆

参加人数 17名

・リフティング

・2人1組リフティング

・ヘディング

・インターセプト

・2対1

・試合

 

今日はDFを置いてインターセプトの練習をしました。

背後から相手より先にボールをカットして自分のボールにしましょう。

またお待ちしています。

 

10/28

☆キッズスクール☆

参加人数 12名

・バリアおに

・ドリブルターン競争

・試合

 

 

 

今日はトップスピードのドリブルからターンを練習しました。

最初はボールが足からはなれてボールが止めれなかったりしてましたが、

繰り返し練習することでボールの持ちだす力加減がわかってきたようで、

途中からボールをいつでもさわれる距離でぼりブル出来る選手が多くでてきました。

試合でもトップスピードからシュートを決めるなど練習が活かされていました。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 18名

・アップゲーム

・リフティング

・キックドリル

・1vs1 シュート

・試合

キックの練習をたくさんを行いました!

ボールの中心をしっかりとヒットできるよう

繰り返し練習していきましょう!

お疲れさまでした!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数14名

・パス&ゴー

・スクエアパス

・試合

 

 

 

今日は足の裏を使った練習をたくさんしました。

狭いエリアで効果的な足裏を使える判断がついてくれればと思います。

お疲れさまでした!

11/27

☆キッズスクール☆

参加人数 13名

・タッチおに

・足もと技術練習

・ドリブルシュート練習

・試合

 

 

今日も先週に引き続き足裏を使ったボールタッチドリブルを練習しました。

みんなたくさんボールに触って上手くなってきました。

試合でも上手に狭いところでは使うことができていました。

その調子で次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 7名

・リフティング

・キックドリル

・シュート

・試合

今日はシュート練習をたくさん行いました!

まだまだボールの中心をヒットすることができてません。

細かいところに注意しながらリフティングの練習をしましょう!

お疲れさまでした!

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 9名

・リフティング

・パス&コントロール基本練習

・ひし形でのパス&コントロール(エントラリーニャス)

・コンビネーションシュート

・4対4ハーフゲーム

・フットサル試合

今日はフットサルを練習しました。

エントラリーニャスを用いた崩しの練習から実践を練習しました。

だいぶフットサルに慣れてきたのか人とボールが常に動く時間が増えてきました。

今後もフットサルを通してサッカーを上手くなろう。

☆フェアリースクール☆

参加人数 名

11/25

☆ジュニアフットサルクリニック☆

参加人数 12名

 

 

 

 

 

 

・9対3 ボールポゼッション

・基本練習 パス&コントロール

・シュート練習 アラからの仕掛け

・3人での崩し

・3対3

・ゲーム

 

 

今日はヘドンドの動きを取り入れた崩しを練習しました。

動いを理解し上手にできていましたが、試合で使うにはもっともっとコミュニケーションが大事になってきます。

コミュニケーションをとる事によってタイミングが良くなります。

3人または4人のユニットの連動性がすごく大事なので今後もコミュニケーションを意識した中でプレー質を上げていきましょう。

また次回もサッカーにフットサル練習をし上手くなりましょう。

☆キッズスクール☆

参加人数 8名

・おにごっこ

・リフティング

・ボールコントロール

・1対1

・試合

 

今日は、コントロールのあとボールを失わないように練習しました。

ボールコントロールのあと次のプレーに行けるようにボールの置く場所を気をつけていきましょう。

またお待ちしています。

☆Uー12スクール☆

参加人数 8名

・ボール出し

・パス&コントロール

・2対1

・試合

 

 

今日は、色々なパス&コントロールを練習しました。

浮いているボールだと蹴りにくいので、一度で蹴りやすいところに置けるように繰り返し練習していきましょう。

またお待ちしています。

11/24

☆キッズスクール☆

参加人数 9名

・タッチおに

・ボールフィーリング

・試合

 

 

 

今日は足裏を使ったドリブルをたくさん練習しました。

試合ではゴール前で上手に足裏を使ってプレーできていました。

まだまだ色んな足裏の使い方があるので全部マスターできるように頑張りましょう。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 14名

・おにごっこ

・ボールタッチ、リフティング

・1対1

・試合

 

今日はゲート通過の1対1を行いました。

相手の状況をみてゴールを目指せていました。

複数の選択肢を持ち相手と駆け引きをしてみよう!

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 34名

・リフティング

・足もと技術練習

・5チームリーグ 7人制

 

 

 

今日は足もとの技術練習を1時間ひたすら練習しました。

試合は7人制で狭い状況でしたが足裏や細かいステップを使って上手プレーできていました。

今後も自主練を頑張って続けてすべてマスターしてください。

11/23 

☆キッズスクール☆

参加人数 10名

・鬼ごっこ

・ドリブル

・試合

 

 

 

今日は、細かいタッチ、スピードのあるタッチ、中間のタッチの練習をしました。

色んなタッチを練習していきましょう。

またお待ちしています。

☆Uー9スクール☆

参加人数 10名

・ボールキープおに

・リフティング

・足もと技術練習

・ゴール前の1対1

・試合

 

今日は足裏を使ったコントロール、ドリブルを練習をおこないました。

ゴール前やペナルティーエリアでのプレーをイメージしたボールの持ち方を繰り返し練習しました。

みんなやり方はあっているし、間違っていないので自信を持って自主練を続けていってくださいね。

また次回も頑張りましょう。

☆Uー12スクール☆

参加人数 5名

・リフティング

・パス

・4対1

・3対2

・2対2 2サーバー

・試合

今日は、楽しみながらボールポゼッションを練習しました。

しっかりと縦と幅を使って優位にボールを運びましょう。

またお待ちしています。

11/22

☆キッズスクール☆

参加人数 16名

・けいどろ

・ボールフィーリング

・1vs1 シュート

・試合

 

 

今日もたくさんのお友達が来てくれました!

ゴール前の1vs1を練習しました。

ゴール前でボールを持ったら強気に勝負できるよう

これからもたくさん練習していきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 22名

・ドリブルおにごっこ

・リフティング

・ドリブル練習

・試合

 

 

今日も基本的なボールタッチやドリブルを練習しました。

重心の移動やボールの触り方をこだわってみよう!

また練習して磨いていこう!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 14名

・リフティングバー当て

・ドリブルドリル

・1vs1 2種類

・試合

 

 

とても気温の低い中でしたが、

1vs1のバトルをたくさん行い、みんな汗だくになっていましたね!

相手選手との駆け引きを楽しめるよう

たくさん練習して技術を磨いていきましょう!

11/21

☆キッズスクール☆

参加人数 16名

・バリアおに

・ドリブルトレーニング

・ボールキープゲーム

・試合

 

 

今日はドリブル練習をたくさんしました。

特に足の裏を使うドリブルを練習し前向き、

後ろ向き、横向きなど色んなボールの運び方持ち方を練習しました。

試合でもペナルティーエリア内などの狭いエリアで

足裏を使ってコントロール、

足裏を使って交わすなど上手にプレーできていました。

また次回も色んな種類の運び方を練習しましょう。

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 21名

・リフティング

・ドリブルドリル

・1vs1(J1・J2)

・試合

運ぶドリブルの練習をしました。

先週から継続して練習していますが、

ボールを失わずに前進するための持ち方を意識して行いました。

相手から遠い方の足でボールを持ち、

手や足でブロックできるようになりましょう!

お疲れさまでした。

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 20名

・反応トレーニング

・2vs2+2サーバー

・3vs3vs3

・試合

 

 

今日はポゼッションの練習をたくさん行いました。

制限されたエリアの中でどのようにボールを受けるか

動き出すかを考えて練習することができました。

これを継続して練習していこう!

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