エフスリーサッカースクール 寺尾校

2/13

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・おにごっこ

・リフティング

・1対1

・試合

 

 

今日も寒い中、5名の選手と楽しくサッカーをしました。

リフティングやドリブル、シュートがどんどん上手くなっています!

試合でもたくさんゴールを決めることができました!

明日も頑張っていきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 10名

・ボールポゼッション 7対3 ボール2球

・コントロールシュート

・ダイアゴナルからのシュート練習

・1対1 オフザボールからの1対1

・試合

 

今日はオフザボールの動きの質を上げてオンになった瞬間に有利な状況をつくることを意識して練習を行いました。

ダイアゴナルの動きをして相手がついてくれるか、ついてこれないかをよく観察することで相手の逆を簡単に取れるようになりました。

どんな動きでもよく見るギリギリまで見て判断する事が大事です。

ほしいタイミングも大きな声で伝えることができていまいた。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 11名

・おにごっこ

・リフティング

・ボールキープゲーム

・1対1

・試合

 

ゴール前での1対1を行いました。

いろいろな突破のアイデアがあり、とても良かったです!

どんどんチャレンジしていこう!

2/12

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・おにごっこ

・ドリブル競争

・1対1

・試合

 

 

今日も1対1や試合でたくさん勝負をしました。

球際の勝負やボールを奪いに行く姿勢がとても良かったです!

この調子で頑張っていきましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 8名

・せんおに

・ドリブル

・1対1

・試合

 

 

本日は足元練習を行いましいた。

左右どちらの足でもドリブル出来ましたか?

周りを見ながらでも左右どちらもの足で触れるようにしていきましょう。

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 7名

・おにごっこ

・リフティング

・1対1

・2対1

・試合

 

今日はライン突破の1対1、2対1を行いました。

仕掛けのアイデアをだし、どんどんチャレンジしていこう!

お疲れさまでした。

2/10

☆キッズスクール☆

参加人数6名

・おにごっこ

・ドリブルシュート①②③

・キック練習①②

・1vs1

・試合

ドリブルとキックを練習しました。

動きながらのキックでは、バランスを崩し転倒する子がたくさんいましたね。

バランスを崩すことなく、狙った所へ蹴りこめるように今後も練習していきましょう。

お疲れさまでした。

 

☆ジュニアスクール☆

参加人数 9名

・おにごっこ

・コーディネーショントレーニング

・1対1

・試合

 

今日も1対1を繰り返し練習しました。

状況によってボールの持ち方や仕掛け方を工夫しよう!

また練習して上達していきましょう!

2/9

☆キッズスクール☆

参加人数 5名

・けいどろ

・ラダー~シュート

・ラダー~1vs1

・試合

 

 

最後の試合は年長さんvs年中さん+コーチチームで行いました!

最初から最後まで白熱した試合となりました!

年長さんチームは人数が少ない中でも、

たくさん走ってゴールを奪っていましたね!

また次回も頑張りましょう!

 

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 13名

・おにごっこ

・ボールフィーリング

・リフティング

・ドリブル競争

・ナンバーズゲーム

・試合

 

今日はドリブルの練習をたくさん行いました。

インサイドやアウトサイド、足の裏のボールタッチをしましたが、

どれも練習の中で上達がみられて、良かったです!

また練習していきましょう!

 

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 22名

・体幹トレ―ニング

・リフティング

・1vs1

・ナンバーズゲーム

・試合

クアトロコートでチーム対抗での対人トレーニングをたくさん行いました!

参加選手全員が気持ちの入ったプレーを見せていたので、

見ているコーチもとてもおもしろかったです!

6年生が参加できる日数も残りわずかとなりましたが、

最後までみんなでサッカーを楽しんでいきましょう!

 

2/8

☆キッズスクール☆

参加人数6名

・リフティング練習 3種類

・ドリブル練習①②③

・ドリブルシュート

・試合

 

 

ドリブル練習を繰り返しおこないました。

スピードがあるなかで曲がったりフェイントしたりできたかな?

これからもボールを扱う技術を磨いていきましょう!

お疲れさまでした。

 

☆U-9スクール☆

参加人数 8名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブルドリル

・1vs1+GK

・試合

 

ゴール前の1vs1を行いました!

試合でも積極的に仕掛け、ゴールを奪っていましたね!

ボールを持ったら強気にプレーできるよう

どんどんチャレンジしていきましょう!

 

 

☆U-12スクール☆

参加人数10名

・おにごっこ

・1vs1 2パターン

・1vs1 勝ち上がり

・試合

 

 

1vs1をたくさんおこないました。

相手をどのように動かし突破口を作り出していくのか、相手の状態も観察しながら仕掛けましょう。

守備ではボールを蹴りだすのではなく奪いきるようにし、攻撃へと繋げていきましょうね。

お疲れさまでした。

2/7

☆キッズスクール☆

参加人数 6名

・ボールおにごっこ

・シュート練習(2タッチシュート・ダイレクトシュート・浮き球シュート)

・シュートゲーム

 

 

 

今日はシュートの練習をたくさんしました。

コントロールシュートでは次の事を考えて打ちやすい場所にコントロールできていました。

ダイレクトでは受ける前にゴールを確認してシュートをすることができていました。

浮き球にはゴール前に突進してボールを恐れないでさわることができていました。

ハーフコートでのシュートゲームでは素晴らしいスーパーボレーも飛び出しました。

本当にスーパーゴール小学生の3・4年生のようなボレーシュートでした。

また次回も楽しく頑張りましょう。

 

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 13名

・アップゲーム

・ドリブル練習

・1対1~2対1

・試合

 

ドリブルの練習を繰り返し行いました。

ボールのタッチや体の使い方を意識してできていました。

1対1や2対1のときにチャレンジができるようにまだまだ磨いていこう!

 

 

☆Uー12スクール☆

参加人数 13名

・リフティング

・パス&コントロール

・フットサルコーナーキック練習

・セットプレーゲーム

・試合

 

今日はセットプレーの練習を行いました。

フットサルではサッカーのようにほりこむだけでは得点は奪えないため、サインプレーや動くタイミングポジションの取り方など細かく練習しました。

来週、バーモントカップの予選を控えている選手も多かったので今日やった練習が少しでも公式戦で活かしてもらえればと思います。

選手の皆さん頑張ってください。

2/6

☆キッズスクール☆

参加人数 3名

・せんおに

・リフティング

・ドリブル

・1対1

・試合

 

本日は、センターサークルの中でリフティング、ドリブル練習を行いました。

キックの強さはコントロールできましたか?

狭い中でも丁度いい強さのタッチを行っていきましょう。

☆U-9スクール☆

参加人数 11名

・リフティング

・コントロールシュート練習(5パターン)

・試合

 

 

 

今日は狙った所に止める蹴るを練習しました。

狙った場所に運ぶだけではなく速さやボールを受ける前に見る聞く事をしてコントロールを蹴ってするなど色んなルールをつけて練習しました。

みんな難しそうにしていましたが、難しいのが楽しそうで良かったです!

成功した時は最高の笑顔が見れました。

また次回も楽しく頑張りましょう。

☆U-12スクール☆

参加人数 11名

・おにごっこ

・ボール回し

・1対1

 

 

 

本日は、ボール回しのタッチ数を多くしてボールキープの練習を行いました。

空いているスペース、相手から遠いところに運ぶことはできましたか?

相手にボールをさわられないところに運んでいきましょう。

2/5

☆キッズスクール☆

参加人数 7名

・おにごっこ

・ドリブルおにごっこ

・1対1

・試合

 

 

今日もたくさんドリブルを練習しました。

みんな上達していて1対1や試合の中でもたくさんドリブルができるようになりました!

この調子で頑張っていきましょう!

☆U-9ジュニアスクール☆

参加人数 11名

・せんおに

・1対1 ボールキープ

・1対1 シュートゲーム

・試合

 

 

本日はボールキープを練習しました。

相手に見せずにボールをキープできましたか?

DFは強い相手は工夫して、ボールを奪うことはできましたか?

強い相手にも負けないようにしていきましょう。

☆U-12ジュニアスクール☆

参加人数 12名

・ドリブルおにごっこ

・ドリブル

・1対1~2対1

・試合

 

今日はゴール前での1対1から2対1を行いました。

ボールの持ち方や、仕掛けのスピードを意識してみよう!

実際の試合をイメージしながら練習をしてみよう!

2/3

☆キッズスクール☆

参加人数 6名

・せんおに

・ドリブル練習

・1対1

・試合

 

 

本日はドリブル練習を行いました。

左右の足でフェイントすることはできましたか?

左右どちらの足でもフェイントできるように練習していきましょう

☆ジュニアスクール☆

参加人数 2名

・リフティング

・パス練習

・ロングキック

・1対1

・PK

・2対1

本日は、キックの練習をたくさん行いました。

いろいろなキック、左右どちらも蹴れるようにしていきましょう。

たくさん走ったと思うのでしっかりケアしてください。

またお待ちしています。

 

2/2

☆キッズスクール☆

参加人数 7名

・ドリブルおにごっこ

・ターンシュート練習(3パターン)

・ゴール前での1対1

・試合

 

 

今日はんボールの移動中に見る聞く事をして考えプレーする練習をしました。

みんなボールを受ける前に確認したりコーチの指示を聞いたりと上手にできていました。

それだけでなくターンシュートではワンタッチでマーカーの間を突破するなど素晴らしかったです。

次回も見る聞くをしながらプレーできるように頑張りましょう。

 

 

☆Uー9スクール☆

参加人数 12名

・アップゲーム

・リフティング

・ドリブルからターン

・ナンバーズゲーム

・試合

 

今日はドリブルからターンを練習しました。

ボールと体との関係、ステップの踏み方を意識してみよう!

また練習して上達していきましょう!

 

 

☆Uー12スクール☆

参加人数16名

・リフティング

・ドリブル練習

・ミニゴールでの1対1

・5対5ミニゲーム

・試合 各チーム5試合

 

今日は狭いエリアとミニゴールでのを繰り返し練習しました。

ミニゴールなので無理やり打たないで相手が取りに行きたくなるような持ち方なので誘うプレーをしたりと駆け引きがある1対1が多く見受けられました。

試合でもゴール前の狭いエリアで細かいタッチのドリブルや2組のコンビネーションでの崩しなど狭いエリアでも余裕を持ってプレーできていました。

今後も狭いエリアでプレッシャーがかかった状況でもボールで遊べるように頑張りましょう。

 

 

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